Den, který neexistuje? Nastane už v pondělí

Fámy i rádoby vědecké studie zabývající se nejdepresivnějším dnem v roce vznikly v roce 2005. Britská cestovní kancelář Sky Travel tehdy potřebovala oživit každoroční lednový propad zájmu o dovolené a rozhodla se vytvořit den jako žádný jiný.

Sehnala si proto pomoc ve vědeckých kruzích. Psycholog Cliff Arnall na objednávku vytvořil nesmyslný vzorec, kterým se snažil dokázat, že právě dnešní den je tím nejšílenějším v roce. Ačkoliv jeho metoda ani vzorec samotný nedávají smysl, oklamat řadu lidí se mu skutečně povedlo.

O poznání jinak se k tomuto výmyslu postavili vědci a matematici. Zatímco psychologové svého kolegu za žádného učence nepovažují, matematici s hrůzou poukazovali na nesmyslnost vzorce, který měl donutit lidi, aby právě dnes zatoužili po dovolené na prosluněných plážích a začali opět skupovat zájezdy.

Arnall později skutečně přiznal, že den byl vytvořen na objednávku a neexistuje žádný vědecký důkaz, proč by právě třetí lednové pondělí mělo být o něco horší, než jiné dny, bylo už ale příliš pozdě. Velká část lidí se tohoto termínu chytla a dodnes se na něj těší asi jako na pátek třináctého. Napomáhají tomu i média, která každoročně upozorňují na deprese a radí, jak se jim bránit.

Ve světě dokonce vznikla řada iniciativ, která se snaží o osvětu a chtějí trend Blue Monday zlikvidovat, o výsledcích jejich snažení lze ale směle spekulovat. Server The Telegraph v této souvislosti zmiňuje, že i přesto, že jde o fikci, důvod k depresím se vždy najde. Ať už jím je smrt slavné osobnosti nebo někoho blízkého, blížící se brexit nebo výhra Donalda Trumpa v prezidentských volbách.

Pokud přesto pociťujete deprese a tíha tohoto dnešního na vás dopadá, existují i jiné metody, jak si zlepšit náladu. Nemusíte si hned kupovat dovolenou u moře, stačí si jen najít zábavu, která vás činí šťastným. Vyražte na procházku, sejděte se s rodinou nebo přáteli, či jen relaxujte a nepřipouštějte si žádné starosti.