Každý čtvrtý člověk na Západě umírá na kardiovaskulární onemocnění. I proto je důležité udržovat naše srdce v dobrém stavu. Je proto tragické, že většina lidí nezachytí první příznaky, že se blíží problémy. Stačí přitom sledovat několik maličkostí.
Přestože nemůžete vidět, jak vaše srdce v hrudníku bije - alespoň ne bez speciální zobrazovací technologie, existují viditelné vnější signály, které mohou naznačovat, že je něco s vaším srdcem špatně. Tyto signály vás mohou upozornil, že se blíží „kardiovaskulární příhoda".
Ušní lalůčky
Vědci uvádějí, že záhyby na ušním lalůčku mohou napovědět, zda u jedince existuje vyšší riziko vzniku srdečních onemocnění. Zatímco 'normální' ušní lalok je hladký, u některých lidí je možné na ušním laloku pozorovat záhyb, přímku nebo vrásku, která vypadá, jako by dělila uši na polovinu. Toto zkroucení bývá označováno jako 'Frankovo znamení' pojmenované po svém objeviteli vědci Sanders T. Frankovi.
Některé studie ukázaly, že existuje souvislost mezi viditelným vnějším záhybem ušního lalůčku a zvýšeným rizikem aterosklerózy – kornatění tepen. Příčinou aterosklerózy je ukládání tukových látek, v první řadě cholesterolu, čímž dochází k přeměně cévní stěny a vzniku tzv. aterosklerotických plátů. Dále dochází k usazování polysacharidů vápníku. V důsledku ukládaní těchto látek dochází k zúžení stěny tepny, snížení její pružnosti a může se omezit tok krve.
Není jasné, co je příčinou tohoto znamení, ale někteří experti se domnívají, že má společný embryologický původ. Nedávno bylo zjištěno, že tyto záhyby mají také lidé s cerebrovaskulárním onemocněním - onemocněním cév v mozku.
Tukové hrbolky na kůži
Dalším vnějším indikátorem srdečních problémů jsou žluté tukové hrbolky - známé jako „xanthomy". Často se objevují v okolí kloubů a na dlaních v blízkosti šlach, na loktech, kolenech, hýždích nebo očních víčkách. Samotné hrboly mohou mít různé velikosti a jsou neškodné, mohou však signalizovat větší problémy. Bývají spojeny s poruchami metabolismu tuků, hyperlipoproteinemií, familiární hypercholesterolemií, uzávěrem žlučových cest, kdy je hladina cholersterolu v krvi opravdu vysoká.
Lidé s tímto stavem mají výjimečně vysokou hladinu lipoproteinového cholesterolu s nízkou hustotou – jde o tzv. „špatný cholesterol". Hladiny tohoto cholesterolu jsou tak vysoké, že se v kůži tvoří usazeniny. Naneštěstí jsou tyto tukové usazeniny uloženy také v tepnách, které zásobují srdce.
Paličkovité prsty
Fenomén známý jako paličkovité prsty může mimo jiné znamenat, že vaše srdce není úplně v pořádku. Prvním příznakem je zmenšení úhlu lůžka nehtu a kůže, konec nehtového lůžka v kůži volně plave. Nehty mění tvar, zvětšují se a mají větší tloušťku díky většímu množství tkání. Změna je obvykle bezbolestná a dochází k ní na obou rukách.
Důvodem, proč tato změna podle expertů poukazuje na problémy se srdcem, je skutečnost, že okysličená krev se nedostává do prstů tak, jak by měla. Buňky proto produkují určité látky, které podporují růst, aby se pokusily tento problém vyřešit .
Paličkové prsty jsou jedním z nejstarších známých zdravotních příznaků. Poprvé byly popsány Hippokratem už v 5. stoletím př.n.l. - proto se někdy tento příznak označuje jako Hippokratovy prsty.
Prstenec kolem duhovky
Tukové usazeniny mohou být pozorovány také v oku. Konkrétně jde o šedobílý kruh kolem vnější strany duhovky. Tzv. „Arcus senilis" začíná v horní a dolní části duhovky a pak postupně vytvoří úplný kruh. Vidění ale neovlivňuje
Přibližně 45 % lidí ve věku nad 40 let má tento prstenec kolem duhovky. U lidí starších 60 let je to dokonce 70 %. Bylo prokázáno, že přítomnost tohoto tukového kruhu je spojena s některými rizikovými faktory koronárního srdečního onemocnění či hypercholesterolemií.
Zkažené dásně a uvolněné zuby
Také vaše ústní zdraví může být dobrým indikátorem stavu kardiovaskulárního zdraví. Ústa jsou běžně plná bakterií, dobrých i špatných. „Špatné" bakterie mohou z úst vstoupit do krevního řečiště a způsobit zánět v cévách, což může vést k kardiovaskulárním chorobám. Studie ukázaly, že ztráta zubů a zanícené dásně (periodontitida) jsou markery srdečních onemocnění.
Modré rty
Dalším indikátorem zdraví je také barva vašich rtů. Rty jsou obvykle červené, ale u lidí se srdečními problémy mohou mít modrou barvu (cyanózu) kvůli selhání kardiovaskulárního systému, který přivádí okysličenou krev do tkání.
Lidé samozřejmě také mají modré rty, pokud jsou extrémně prochlazení nebo jsou se pohybují ve vysoké nadmořské výšce. V tomto případě jsou modré rty pravděpodobně kvůli dočasnému nedostatku kyslíku a poměrně rychle se zase zbarví zpět.
Zmíněné příznaky ale samozřejmě mohou mít i jiné příčiny. Pokud se však obáváte o své srdce nebo máte pochybnosti, měli byste se obrátit na svého lékaře nebo jiného zdravotnického pracovníka, aby vám poskytl odborné stanovisko.
11. května 2025 12:46
Očkování proti mrtvici? Ve skutečnosti už existuje, jen o něm vědci dodnes nevěděli
Související

V Motole úspěšně transplantovali srdce nejmladšímu pacientovi v Česku

7 signálů, že srdce selhává
srdeční tep srdce , zdraví , infarkt
Aktuálně se děje
před 1 hodinou

Zimní počasí se o víkendu vrátí. Na horách nasněží
Aktualizováno včera

MS v hokeji 2025: Česko s výraznou převahou vyhrálo nad Maďarskem 6:1
včera

Gaza na pokraji hladomoru: Došly všechny zásoby potravin, děti umírají hlady, hlásí OSN. Lež, reaguje Izrael
včera

Napětí v Istanbulu: Ukrajinská a ruská delegace čekají na jednání, ale setkají se vůbec?
včera

Istanbulské mírové rozhovory: Pomalu, ale přesně podle ruského plánu
včera

Norsko blízko senzaci s USA, Dánové se radují z prvních bodů. Slováci udolali Francii, Švédové dominují
včera

Fiala naznačil, co ODS udělá s odsouzeným starostou Novotným
včera

Mimořádná zpráva Zelenskyj potvrdil první přímé rozhovory s Ruskem od roku 2022, sám do Istanbulu nepojede
včera

Žádný laptop. Kravaty, blok a mlčte. V Bruselu to vře kvůli nevhodnému chování, úředníci dostali ostrý e-mail
včera

Putin se jednání o míru účastnit nebude. Ruská delegace čeká na Ukrajince, těm se za Rusy nechce
včera

EXKLUZIVNĚ: Evropa kromě nás jinou účinnou armádu nemá, Kreml převrací fakta, říká ukrajinský exnáměstek
včera

Setkání v Turecku je inscenace, Putin válku ukončit nechce, zní z Ruska. Kreml podle Zelenského poslal kulisáky
včera

Trump navrhuje, aby USA převzaly Pásmo Gazy
včera

Jaký tvar sprchové hlavice byste si měli vybrat? Zde je naše doporučení
včera

Maďarsko a Slovensko mohou přestat využívat ruskou energii. Místo toho zvyšují závislost a vydělávají miliony
včera

Lipavský: Putin nepřijel na jednání se Zelenským, protože je zbabělec
včera

Co může přinést jednání mezi Ruskem a Ukrajinou v Turecku?
včera

Do Turecka nepřijede Putin ani Trump. "Soudruhu, vyjednávej, sakra," vzkázala Kremlu Brazílie
včera

Květnové počasí může být ještě chladnější, ukážou to následující dny
14. května 2025 21:57
Řeckem otřáslo zemětřesení. Pocítili ho lidé i v dalších zemích
Řecko zasáhlo ve středu poměrně silné zemětřesení o síle kolem šesti stupňů. Úřady vyzvaly obyvatele ostrova Kasos, aby se vzdálili od pobřeží, protože po otřesech hrozí vlna tsunami. Informoval o tom web DW.
Zdroj: Lucie Podzimková