Výzkumy vědců dlouhodobě ukazují, že pití nejoblíbenějšího nealkoholického nápoje na světě není zdraví prospěšné. V čem spočívá nebezpečí oblíbených slazených nápojů?
Pití bublinkových slazených nápojů, jakým je například Coca-Cola, zvyšuje riziko předčasného úmrtí. Dvě plechovky Coly denně zvyšuje riziko smrtelného záchvatu infarktem o třetinu.
Cukrem přeplněné nápoje podle vědců z Harvardovy univerzity můžou vést k onemocnění rakovinou. Na druhou stranu přechod na verzi "bez cukru" nabízí zdravější variantu nápoje pro jeho příznivce.
Ovšem pití dietních verzí oblíbených slazených nápojů ve velkém se rovněž nedoporučuje. Nejobvyklejší umělá sladidla jako aspartan, sacharin nebo acesulfán byly prokazatelně shledána jako toxická pro střevní bakterie, což může způsobit dlouhodobé potíže s trávením.
I v tomto případě platí to nejjednodušší řešení, jak se vyhnout zdravotním rizikům, spojených se slazenými bublinkovými nápoji. "Vyměnit slazené nápoje za vodu je zdravá a jednoduchá cesta, jak si prodloužit život," uvedl Vasanti Malik z Harvardovy univerzity.
K uměřené konzumaci slazených nápojů nabádá i Geoff Parker, výkonný ředitel jednoho z největších producentů slazených nápojů Australian Beverages Council. "Každý výzkum, který se zaměřuje na zdravotní rizika konzumace slazených nápojů, by neměl zapomínat na celkový životní styl a neměl by se zaměřit pouze na jeden produkt," uvedl pro server news.com.au.
Přestože řada výzkumů je velmi sofistikovaných a na nejrůznější faktory pamatuje, Parker naráží na zajímavou souvislost problematiky. Lidé, kteří pijí slazené nápoje ve velkém, většinou nebývají vyznavači pohybových aktivit a zdravého jídla. Riziko zdravotních komplikací se pro ně tak zvyšuje.
Související
Coca-Cola začala psát svůj příběh před 140 lety.K dostání byla jen v lékárnách
Ikonický kamion Coca-Cola odstartoval letošní turné po republice
Coca-Cola , sladkosti , nápoje , dieta
Aktuálně se děje
před 1 hodinou
Vance do Švýcarska neletí. Dnešní mírové rozhovory s Íránem byly na poslední chvíli zrušeny
před 2 hodinami
Moskva selhala. Mohutný ukrajinský útok rezonuje Ruskem, nespokojenost lidí roste
před 4 hodinami
Tropy i bouřky. Počasí do konce týdne bude typicky letní
včera
Na Hradě budou k vidění korunovační klenoty. První uvidí výstavu školáci
včera
Čechům se vzdálil postup ze skupiny. Pasivitou ztratili nadějně rozehraný zápas s JAR
včera
Víkendová předpověď počasí slibuje i bouřky. Hrozit mají i v úvodu dalšího týdne
včera
Olomouc se rozloučila se statečnou Mašínovou. Bratr z USA nepřijel
včera
Smír ukončil spor ohledně filmu Sbormistr. Dohodu potvrdil soud
včera
Novinky o počasí. Meteorologové aktualizovali výstrahu před vedry
včera
V Bruselu se jedná o Ukrajině. Rutte poslal Rusku rázný vzkaz, USA ocenily evropskou podporu Kyjeva
včera
Macinka udělil medaili Klausovi, pro kterého dříve pracoval
včera
Revoluce v očkování proti chřipce: Na světě je zbrusu nová moderní vakcína
včera
Pokud bude hořet Ukrajina, bude hořet i Moskva, prohlásil Zelenskyj po masivním útoku na ruskou rafinérii
včera
USA jsou připraveny okamžitě obnovit vojenské akce a zavést blokádu Íránu
včera
Hegseth ostře zkritizoval evropské spojence. Pentagon přehodnotí přítomnost amerických sil v Evropě
včera
Fatální chyba. Diplomat řekl, proč se Zelenskyj nesmí setkat s Putinem v Moskvě
včera
Tálibán zakázal mobilní telefony
včera
Ukrajina podnikla největší dronový útok na Moskvu za poslední dva roky
včera
Memorandum o porozumění. Co obsahuje čtrnáctibodový dokument podepsaný Trumpem i Íránem?
včera
Trump podepsal se zástupci Íránu čtrnáctibodovou mírovou dohodu
Americký prezident Donald Trump podepsal se zástupci Íránu čtrnáctibodovou dohodu, která má podle jeho slov odvrátit hrozbu celosvětové hospodářské deprese. Podle vyjádření vysokých představitelů Spojených států přináší tento krok zemi zásadní úspěch, přestože obsahuje citelné politické i finanční ústupky vůči Teheránu. Cílem ujednání je mimo jiné znovu plně otevřít Hormuzský průliv.
Zdroj: Libor Novák