Ne a ne usnout? Vědci zjistili, co váš mozek neumí

Skeny mozku odhalily, že na rozdíl od zdravých spáčů lidé trpící nespavostí neumějí zavřít ty oblasti mozku, které jsou zodpovědné za toulání se v myšlenkách. Takoví jedinci museli stále na něco myslet, když se jim pokusně před spaním zadaly fiktivní úkoly.

Tento objev by mohl v budoucnu vést ke zlepšení léčby nespavosti u pacientů, kteří nemohou spát či mají přerušovaný spánek, aniž by trpěli nějakou zjevnou příčinou jako je třeba deprese či chronickká bolest.

Zdravý člověk dokáže výběrově přepínat mezi zapnutím a vypnutím pracovní paměti, ovšem nespavci neumí v mozku zablokovat oblast mozku pro nedůležité věci. Doktor Sean Drummond, který vede tým vědců zabývajících se tímto problémem, vysvětluje: „Lidé trpící touto poruchou nejen že nedokážou spát v noci, ale problém s přepínáním mozku se u nich dostavuje i přes den. Často tak upadají do denního snění, což může mít velmi závažné následky. Takto postižení lidé nedokážou na 100% zapnout pracovní paměť, takže se jim do myšlenek dostávají nesmyslné věci, ale nedokážou ji ani na 100% vypnout, takže v noci nespí, protože jim spánek zase narušují myšlenky na úkoly, které patří do práce přes den."

Nelze se tedy divit, že se lidé trpící nespavostí cítí, jako by pracovali více. Oni totiž něco dělají stále.