Finům, kteří se během zimního období špatně vyrovnávají s polární nocí, by v budoucnu mohla ve vlacích a dalších prostředcích hromadné dopravy pomáhat světelná terapie. S tímto nápadem přišel podle televize YLE Timo Partonen z finského institutu národního zdraví (THL).
Partonen ve svém výzkumu uvádí, že vážné známky trudnomyslností se na podzim a v zimě objevují u každého pátého dospělého obyvatele Finska.
Partonenův nápad světloléčby finské dopravní podniky považují za zajímavý, neboť země je kvůli své severní poloze vystavena během zimy delším nocím než jižnější státy. Šéf MHD v Helsinkách Ville Lehmuskoski chce, aby návrh vyhodnotili další zdravotní odborníci.
Podobný postoj zastává i Salla Ketolaová z vedení finských drah VR. Ta nevylučuje, že zóny pro fototerapii vzniknou jen v některých částech vlaků, neboť ne každý cestující bude mít o takovou službu zájem.
Partonen světloléčbu označil za efektivní prostředek boje proti sezonní afektivní poruše (SAD), která je spojena s podzimním a zimním obdobím a která se vyznačuje extrémní únavou a depresemi. Hlavní důvod propuknutí trudnomyslnosti vidí výzkumník v tom, že šero a dlouhé noci narušují pravidelné spací návyky, což ještě zhoršuje to, že lidé nedostatečně odpočívají.
Finům proto Partonen doporučuje pořídit si lampy, které simulují sluneční svit. Pod tímto světlem by pak lidé měli trávit až hodinu denně, nejlépe hned ráno ještě před devátou.
Související
Táhla kotvu po dně, dokud nenarazila na kabely. Finsko zadrželo sabotážní loď plující z Ruska
Němci či Finové jdou příkladem. Evropa se připravuje na konflikt vysoké intenzity, může přijít kdykoliv
Aktuálně se děje
před 1 hodinou
Rusko války proti Ukrajině nelituje. Jedna věc se přesto mění
před 2 hodinami
Ukrajina vrací úder. Na Rusko posílá stovky dronů
před 3 hodinami
Bahrajn likviduje íránské rakety a drony, Kuvajt po útocích zavřel letiště
před 4 hodinami
Deštivé počasí úřaduje. Došlo i na bouřky, místy má občasně pršet až do neděle
před 4 hodinami
Američané a Íránci na sebe vzájemně útočili. Mírová jednání jsou na mrtvém bodě
před 6 hodinami
Počasí bude do víkendu poměrně deštivé. Nejtepleji má být zítra
včera
Britská monarchie čelí nařčením z ochrany Andrewa. Ozvala se Epsteinova oběť
včera
Útočník z Havířova není schopen výslechu. Vyšetřování tragédie se komplikuje
včera
Dva lidé mohou skončit za mřížemi kvůli tragickému požáru restaurace v Mostě
včera
Řidiče čekají zásadní změny. Mýtný systém je přežitý, vláda chystá modernizaci
včera
Tragédie na okraji Prahy. Do pole spadlo letadlo, dva lidé zemřeli
včera
Výhled počasí až téměř do konce června. Maxima budou stoupat jen pozvolna
včera
Politico: Pojištění ruské stínové flotily je navzdory válce kryto evropskými finančními trhy
včera
Počet obětí masivního ruského útoku vystoupal na 21. Mezi mrtvými jsou děti
včera
Srbsko zůstane vazalem Moskvy. Odmítá zrušit bezvízový styk pro Rusy
včera
Maďarsko přestane blokovat vstup Ukrajiny do EU
včera
Londýnské metro stojí. Doprava kvůli stávce v metropoli kolabuje
včera
Politická nejistotu v Dánsku končí. Frederiksenová stane v čele nové čtyřkoaliční vlády
včera
Tři měsíce od uzavření Hormuzského průlivu: Drastické dopady na globální trhy se prohlubují
včera
Svět se musí připravit na návrat klimatického jevu El Niño, varuje WMO
Svět se musí bezodkladně připravit na blížící se návrat klimatického jevu El Niño, který s sebou přináší extrémní projevy počasí. Světová meteorologická organizace (WMO) oznámila, že existuje osmdesátiprocentní pravděpodobnost, že se tento silný přírodní vzorec zformuje ještě před zářím letošního roku. Pravděpodobnost, že tento fenomén, který výrazně zvyšuje globální teploty a ovlivňuje intenzitu srážek, přetrvá až do listopadu, pak vědci odhadují na devadesát procent.
Zdroj: Libor Novák