Praha - Michaela Jílková se v pořadu Máte slovo věnovala zajímavému tématu, které výjimečně nemělo politický přesah. Hned v úvodu moderátorka podotkla, že Češi ročně utrácejí miliardy korun za prostředky na hubnutí. Zabírají ale?
Jednou z hlavních aktérek pořadu byla zástupkyně občanů Eva Košařová, která s přípravky na hubnutí bojuje už třicet let. Investovala do nich desetitisíce, ale bez výsledku. "Zkoušela jsem různé kuchařky, přípravky, diety, nic nezabralo. Nejen že si myslím, že nefungují, já to vím. Radši dám další peníze opuštěným dětem nebo psům," rozohnila se v úvodu pořadu.
Fitness konzultant a trenér Vít Chaloupka poukázal na potřebu správného stravovacího režimu a doporučil lidem zejména dělenou stravu. Pochlubil se také tím, že dokázal snížit nadváhu zpěvákovi Václavu Neckářovi. Obezitolog Martin Matoulek sice podotkl, že lidé dříve neměli problémy s obezitou a dělenou stravu nepotřebovali, na to ale Chaloupka zareagoval a připomněl, že "i v pravěku lidé dělili stravu. Nejedli mamuty dohromady se zeleninou".
Následně se stočila řeč na potřebu bílkovin ve stravě. Zatímco Chaloupka poukázal na potřebu masa nebo luštěnin, profesor Mendelovy univerzity v Brně Tomáš Komprda upozornil, že dospělý člověk potřebuje přibližně půl gramu bílkovin na kilogram své váhy.
Diskuze se také věnovala nutnosti pravidelného pitného režimu. Množství doporučené denní spotřeby se ale u různých lidí liší.
Jílková na završení celé diskuze představila pana Svobodu z publika, který dokázal bez výživových poradců zhubnout téměř sto kilo za rok. Doporučil lidem, kteří mají problémy s váhou, zejména pevnou vůli a zdůraznil potřebu motivace. Od prvního měsíce vynechával tučná jídla a začal cvičit. Pomohl mu hlavně běh a chůze do schodů.
Aktualizováno 26. listopadu 2024 8:21
Strom pro Prahu na Staroměstském náměstí už stojí. České vánoční trhy 2024 se blíží
Související
Michaela Jílková se obořila na senátorku Danielu Kovářovou. O lidech nevíte nic, řekla jí
Je Brabec pod tlakem agrobaronů? U Jílkové se řešilo sucho a moderátorka dostala kytici
Michaela Jílková , Máte slovo , obezita, nadváha, hubnutí
Aktuálně se děje
před 33 minutami
Může být Putin ještě více nelidský, ptá se Zelenskyj po dalším ruském útoku
před 1 hodinou
Současný charakter počasí v Česku setrvá, ukazuje předpověď
před 2 hodinami
Finsko hlásí problém s kabelem do Estonska. Může jít o sabotáž
před 3 hodinami
USA žijí kauzou vraždy ředitele zdravotní pojišťovny. Pachateli hrozí nejvyšší trest
Aktualizováno před 4 hodinami
V Kazachstánu spadl letoun s desítkami lidí na palubě
před 5 hodinami
Hasiči stále zasahují u požáru v Bruntále, pomáhá jim těžká technika
před 6 hodinami
Tři princezny viděly více než dva miliony lidí. ČT zaujala nejvíce diváků
před 6 hodinami
Tragický vánoční požár ve Zlíně nepřežil jeden člověk
před 7 hodinami
V Praze vybuchla zábavní pyrotechnika v bytě. Čtyři lidé se zranili
před 9 hodinami
Válka na Ukrajině: Rusové masivně zaútočili na Charkov
před 10 hodinami
Povánoční počasí. Očekává se přechodné oteplení
včera
Zemřel krokodýl, který se stal filmovou hvězdou. Burt žil déle než 90 let
včera
RECENZE: Tři princezny jsou dalším nekonzistentním a paradoxně zpátečnickým pokusem o inovaci
včera
Vánoce za dob protektorátu. Jak Češi trávili svátky za nelehkých časů
Aktualizováno včera
Velký požár v Bruntále: Hoří bývalé kasárny, dva hasiči se zranili
včera
Clinton je v nemocnici. Zdroj z okolí exprezidenta přiblížil jeho stav
včera
Tržnici SAPA zachvátil na Štědrý den požár. Škoda jde do milionů
včera
Útočník z Magdeburgu doufal, že zemře, naznačují zjištění policistů
včera
Vánoční přání prezidenta i premiéra. Jedno máme všichni společné, říká první dáma
včera
Počasí se vrátí do obvyklých mezí, avizují meteorologové ve výhledu
Češi si momentálně užívají vánoční pohodu, ale nejpozději po Novém roce vyrazí spousta z nich na hory. Český hydrometeorologický ústav (ČHMÚ) v pondělí vydal dlouhodobý výhled počasí. Na velkou sněhovou nadílku to každopádně nevypadá.
Zdroj: Jan Hrabě