Praha - Dnešek je nejteplejším dnem v týdnu, tropické teploty lámou rekordy a právě v tomhle období je zvláště důležité pořádně pít. Odborníci doporučují doplňovat tekutiny především ve formě čisté vody a minerálek, které tělu dodají i potřebné minerály ztracené pocením.
Než si dáte doušek čiré vody, zamyslete se však také nad tím, jaká voda to je a odkud pochází. V zásadě máme dnes na výběr ze tří možností:
1. Voda kohoutková
Teče nám doma z kohoutků, je tedy relativně snadno dostupná. Jedná se o vodu, která pochází velmi často z horních toků řek a nádrží, prochází složitou chemickou úpravou, pak proteče kilometry potrubí, naším kohoutkem a až následně si ji natočíme do skleničky.
Aby byla nezávadná, musí se téměř vždy chlorovat. A možná jste si všimli, že když si natočíte skleničku vody z kohoutku nyní po povodních, rozhodně se nejedná o bezbarvou tekutinu. Je to tím, že po povodních je zvýšeno množství chloru, který je ve vodě obsažen. "Obecnou pravdou je, že když se po natočení kohoutkové vody do skleničky nechá tato voda chvíli odstát, okamžitě se sníží množství volného chlóru a zlepší se chuť vody," podotýká profesor Michal Voldřich z VŠCHT.
Chlór ve vodě obsažený není sice v přiměřeném množství mimořádně škodlivý, mnoha lidem ale způsobuje kožní problémy alergie, pocit vysušené či podrážděné pokožky, zhoršuje stavy při lupénce a jiných kožních onemocněních hlavně u dětí. Především teď byste si tedy měli na vodu z kohoutku dávat pozor.
2. Voda studniční
Mnohé domácnosti – především na venkově – využívají jako zdroj pitné vody studny. Patříte-li k nim, je důležité uvědomit si, že kvalitu vody ve studni může ovlivnit mnoho faktorů a je třeba ji pravidelně kontrolovat. Studniční voda totiž vždy představuje určité zdravotní riziko.
Z pravidelných kontrol vyplývá, že až 70% studní nesplňuje požadavky na pitnou vodu. Nejčastějšími škodlivinami, které se ve studniční vodě objevují, jsou dusičnany, dusitany, chloridy, sírany či amoniak a koliformní bakterie.
Každý majitel studny by si proto měl vždy na jaře nechat provést laboratorní rozbor mikrobiologických a chemických ukazatelů, který stojí přibližně 1500 Kč.
Podle posledních informací Ministerstva zdravotnictví a Krajských hygienických stanic bylo při povodních zasaženo jen ve Středočeském kraji až 3000 studní. Voda z nich nyní není vhodná k pití, dokud majitelé neprovedou sanaci a následný rozbor kvality vody.
3. Voda balená
Pochází z hlubin země a nesmí se chemicky upravovat. Jenže i u balené vody se – stejně jako u jiných potravin – rozhodně vyplatí prostudovat etiketu. V zásadě dle označení na obalu rozlišujeme tyto typy balené vody:
• Pramenitá - pochází z chráněného podzemního zdroje a má stálé a zaručené složení. Složení je vždy uvedeno na obale. Pramenitá voda nesmí být chemicky upravována ani desinfikována.
• Minerální voda – je rovněž podzemní vodou z chráněného zdroje, která má charakteristický obsah minerálních látek a stopových prvků a tedy prospěšné fyziologické účinky na lidský organismus a stejně jako pramenitá voda nesmí být chemicky upravována a desinfikována. Minerální voda může být mineralizována slabě, středně či vysoce. Slabě a středně mineralizované vody se nemusíte bát pít denně, zakoupíte je běžně v obchodech. Vysoce mineralizované vody se prodávají v lékárnách a slouží pro léčebné kúry. O jejich pití je vždy lepší se poradit s lékařem.
• Kojenecká – stejně jako pramenitá či minerální voda pochází z chráněného podzemního zdroje. Rozdíl je ten, že celkový obsah rozpuštěných pevných látek může být maximálně 500 mg/l. A přísněji jsou stanoveny i limity na další látky především dusičnany. Složení je vždy uvedeno na obale. Kojenecká voda nesmí být chemicky upravována, k úpravě je povoleno pouze UV záření. Jak už její název napovídá, primárně je určena pro kojence a malé děti, jejichž organismus vyžaduje skutečně jen to nejčistší, vhodná je ale samozřejmě i pro dospělé.
• Pitná – takto označená balená voda může pocházet z podzemního i povrchového zdroje. Její složení musí být uvedeno na obale, je povolena fyzikálně-chemická úprava. Hodí se spíše na vaření.
Související
Francií otřásá mohutný skandál: Třetina minerálních vod byla nelegálně upravena
Smrtící past uprostřed léta: Největší zákaz pití kohoutkové vody v historii je hrozbou pro celou Evropu
Aktuálně se děje
před 1 hodinou
Křehké příměří mezi Thajskem a Kambodžou dostává po pár hodinách vážné trhliny
před 2 hodinami
Putin chce, aby Ukrajina uspěla, prohlásil Trump. Zelenského kamenná tvář se rozpadla
před 3 hodinami
Ukrajinské drony zaútočily na Putinovu rezidenci, jednání o míru přehodnotíme, tvrdí Lavrov
před 4 hodinami
Konec nadvlády republikánů? Americkou politiku čekají příští rok významné změny, predikuje Pelosiová
před 5 hodinami
Nejvýznamnější vědecké objevy uplynulého roku: Prosakování zlata a bujarý život na místě, kam Slunce nedosáhne
před 7 hodinami
Pátrání po zmizelém letu Malaysia Airlines MH370 se po jedenácti letech obnovuje
před 8 hodinami
Zelenského vystřídá Netanjahu. Míří za Trumpem na Floridu
před 9 hodinami
Konec čekání na řidičák, zelená autonomním vozidlům. Jaké změny přinese rok 2026 v dopravě?
před 10 hodinami
Neobvyklý průzkum: Co si Evropané skutečně myslí o Trumpovi?
před 11 hodinami
Čínská armáda zahájila rozsáhlé vojenské cvičení s ostrou střelbou v těsné blízkosti Tchaj-wanu
před 13 hodinami
Mírová dohoda je blíž než kdykoli předtím, prohlásil Trump po jednání se Zelenským
před 14 hodinami
Předpověď počasí na závěr roku 2025. Meteorologové upozorňují na pocitovou teplotu
včera
V Česku se potvrdilo další ohnisko ptačí chřipky
včera
Zelenskyj i Putin chtějí ukončit válku na Ukrajině, prohlásil Trump
Aktualizováno včera
Nebezpečné počasí hrozí už dnes večer. Výstraha se týká celé ČR
včera
Trump měl na telefonu Putina. Hovor byl dobrý a produktivní, tvrdí šéf Bílého domu
včera
Vážná nehoda na Benešovsku. Na místě hořelo
včera
Smrt Bardotové zasáhla i české politiky. Ozvali se Babiš či Klempíř
včera
Příměří u jaderné elektrárny v Záporoží. Začaly kritické opravy vedení
včera
Muž s nožem v Budějovicích vyhrožoval kolemjdoucím. Policista ho zpacifikoval
Dramatický incident se už v pátek večer odehrál v Českých Budějovicích. Policisté tam v obchodním centru zasahovali proti nebezpečnému a ozbrojenému muži, který vyhrožoval kolemjdoucím.
Zdroj: Jan Hrabě