Praha - V pracovním spěchu, nebo ruchu ulice často ztrácíme nervy. Není jednoduché myslet pozitivně, pokud se na Vás ze všech stran hrnou povinnosti, které i pokud uděláte okamžitě, je už v podstatě pozdě. Takto však naše životy prostě fungují a není vždy jednoduché to změnit.
Pokud nevidíte perspektivu ve změně zaměstnání, měli byste se zaměřit na rodinu. Ani rodinný život se však ne vždy podobá idylce, a tak je stres běžnou součástí i v našich domovech. Neochota dětí dělat si domácí úkoly, nebo jít spát v dohodnutou dobu, napíná naše nervy ještě víc. I situace, které byste jinak zvládli s nadhledem se tak stávají kritické a nejednou vybuchneme jako sopka. Toto netěší děti, ale stejně ani nás, ale vinu za to dáváme zejména stresu.
Zbavit se ho však není možné, můžete nad tím přemýšlet kolik chcete, vždy Vás bude provázet na každém kroku. Abychom se však nezbláznili, je třeba vědět se stresem žít. Relax, sport, či jiná aktivita, která Vám pomůže zapomenout na starosti by se tedy měla stát součástí i Vašeho života.
Zejména o víkendech potřebujeme klid a nejednou dospáváme i celý týden. Přitom nejvíce ruší nejen slunce, ale i hluk z ulice. Pokud bydlíte u rušné silnice, zda je ve Vaší blízkosti pohostinství, jistě víte o čem mluvím. Pro odstranění hluku z Vaší domácnosti Vám tak pomůže jedině správný výběr materiálu na odhlučnění akustickou pěnou. Abyste se vyspali do růžova, netřeba zapomínat ani na zmiňované slunce. Jeho časný východ ruší naše plány, proto jej chceme udržet mimo ložnici. Kvalitní žaluzie jsou proto velmi oblíbené a navíc Vám dopřejí i zasloužené soukromí.
Stejně však k výbornému relaxu může přispět i setkání s přáteli. I když teď možná dáváte přednost příjemné komorní atmosféře při sklence vína, v létě můžete zorganizovat setkání s přáteli v zahradě. Před horkem Vás ochrání párty stan z expodom.sk.
Související
Na stáří nemusíte jen šetřit, můžete na něm i vydělat
7 rizik při registraci domény
Aktuálně se děje
před 17 minutami
Putin: Rusko se za každou cenu zmocní celého Donbasu
před 37 minutami
Počasí způsobí problémy řidičům či chodcům. Platí výstraha
před 1 hodinou
Opozice zpochybňuje Babišovo řešení. Měl Agrofert prodat, zní od Pirátů
před 1 hodinou
Rusko má kapacity napadnout nejen Evropu. Rádo jich využije, když vycítí slabost
před 2 hodinami
S Turkem ve vládě nemá problém pouze prezident, ukázal průzkum
před 3 hodinami
Merz na poslední chvíli mění plány. Nečekaně pojede kvůli Ukrajině do Bruselu
před 4 hodinami
Počasí o víkendu: V noci bude mrznout, přes den se citelně oteplí
včera
Pavel v úterý jmenuje Babiše premiérem
včera
Britský expert pro EZ: Globální potravinová bezpečnost bude stabilní, rizikem ale zůstává Putin
včera
Babiš oznámil, že se navždy vzdá Agrofertu
včera
New York Times podává žalobu na Pentagon a Hegsetha
včera
Letadlo se Zelenským pronásledovaly záhadné vojenské drony
včera
Je naprostá iluze věřit, že by Rusko mohlo na Ukrajině prohrát, prohlásil belgický premiér
Aktualizováno včera
Na Hrad dorazil Zůna, Šebestyán a Macinka. Jmenování Turka ministrem není pravděpodobné, řekl Pavel
včera
Macron tajně varoval evropské lídry: Existuje šance, že USA zradí Ukrajinu a Evropu
včera
Amerikou hýbe očkovací kauza: Po vakcíně zemřelo 10 dětí, tvrdí úřady. Důkazy ale nikdo nemá
včera
Král Karel III. pronesl vzácné prohlášení k Ukrajině. Odsoudil Rusko
včera
Zemřel světově proslulý kostýmní výtvarník Theodor Pištěk
včera
Co si myslí Evropané? Bojí se války a Trumpa vnímají jako nepřítele
včera
Eurovize čelí nejtěžšímu rozhodnutí v historii: Rozhodne, zda vyhodí Izrael
Soutěž Eurovision Song Contest čelí v Ženevě klíčovému "přelomovému" zasedání, které rozhodne o její budoucnosti. Organizátoři a zúčastněné země budou ve čtvrtek diskutovat o tom, zda by Izraeli měla být povolena další účast v soutěži. Důvodem jsou protesty proti způsobu, jakým izraelská vláda vede válku v Gaze, a obvinění z nekalých praktik při hlasování.
Zdroj: Libor Novák