Onkologové varují: Potravinové doplňky mohou mít fatální dopad

"Zázračné potravinové doplňky proti rakovině jsou často jen vyhozené peníze a hazard s léčbou," upozorňuje docentka Petra Tesařová z onkologické kliniky Všeobecné fakultní nemocnice.

Fungování doplňků neprokázaly podle onkologů žádné důvěryhodné studie. Odklon od doporučené léčby a užívání doplňků či spoléhání na "babské" rady mohou mít pro nemocného fatální dopad. Na internetu najdou lidé řadu rad, včetně nabídky tablet, které prý nádor zničí. Většina doplňků prodávaných na internetu patří do vyšší cenové kategorie, onkologové před spoléháním na ně varují.

"Potravinové doplňky v zásadě mají jen doplňovat chybějící živiny. Mohou být určitou psychologickou vzpruhou pro nemocného, že se snaží pro sebe něco udělat. Samotný nádor ale neléčí. Skutečný dopad na průběh choroby má jen léčba doporučená odborníkem," zdůraznila Tesařová.

"Posílení imunitního systému je samozřejmě důležité pro lepší průběh onkologické léčby. Potřebné vitamíny a živiny lze získat ze zdravých potravin, jako jsou ovoce, zelenina a ryby. Samozřejmě je nutné omezit zlozvyky jako kouření a pití alkoholu. Velmi pomáhá i zachování pozitivního přístupu," shrnula Tesařová.

12 zásad, jak předcházet vzniku rakoviny

Mezinárodní agentura pro výzkum rakoviny (IARC) v úterý 14. října 2014 informovala o vydání 4. revize Evropského kodexu proti rakovině, který byl vypracován za spoluúčasti Evropské komise. Nová verze kodexu byla vypracována na základě nejnovějších vědeckých poznatků a obsahuje celkem 12 doporučení pro zdravější životní styl, která by měla podpořit prevenci nádorových onemocnění napříč Evropou, informuje linkos.cz.

1. Nekuřte. Vyhněte se jakékoliv formě tabáku.

2. Mějte svůj domov nekuřácký. Podpořte tento přístup i ve svém pracovním prostředí.

3. Snažte si udržet zdravou tělesnou hmotnost.

4. Denně vykonávejte nějakou tělesnou činnost. Omezte čas strávený sezením.

5. Jezte zdravě:

Jezte hodně celozrnných výrobků, luštěniny, zeleniny a ovoce.Omezte vysoce kalorické potraviny (potraviny s vysokým obsahem cukru nebo tuku) a vyhněte se sladkým nápojům.Vyhněte se průmyslově upravenému masu, omezte červené maso a potraviny s vysokým obsahem soli.

6. Pokud pijete alkohol jakéhokoliv typu, omezte jeho příjem. Nejlepší je alkoholu se vyhnout úplně.

7. Předcházejte přílišnému vystavování se slunečnímu záření, zvláště u dětí. Při pobytu na slunci používejte ochranné prostředky. Vyhněte se soláriím.

8. Při svém povolání se chraňte před rakovinotvornými látkami a postupujte dle zdravotních a bezpečnostních pokynů.

9. Zjistěte si, zda nejste doma vystaveni záření radonu. Přijměte opatření ke snížení jeho vysoké koncentrace.

10. Pro ženy:

Kojení snižuje u matek riziko vzniku rakoviny. Pokud můžete, své dítě kojte.Hormonální substituční léčba zvyšuje riziko vzniku mnoha typů rakoviny. Omezte ji.

11. Zajistěte svým dětem očkování:

Proti hepatitidě B (u novorozenců).Proti lidským papilomavirům (HPV) (u dívek).

12. Účastněte se organizovaných screeningových programů: