Horko může způsobit omdlení, malátnost a zvracení, v nejtěžších případech nelze vyloučit ani zánět mozku a smrt. Aby se člověk těmto dopadům vedra vyhnul, musí se držet základních rad, jako je nošení vhodného oblečení či dodržování pitného režimu. Každý by měl také vědět, co má dělat, když někdo omdlí nebo se přehřeje.
Pobyt venku v horkém počasí porušuje rovnováhu vnitřního prostředí organismu, jelikož tělo stále vyměňuje teplo s okolím, a proto se v horku přehřívá. Roli v tom hraje i vlhkost vzduchu. "V horku s nízkou vlhkostí vzduchu se rychle odpařuje pot, tělo se odpařováním ochlazuje, zatímco se za vysoké vlhkosti vzduchu pot neodpařuje, člověk vnímá horko mnohem hůře," vysvětlil serveru EuroZprávy.cz lékař z Fakultní nemocnice Motol v Praze Otakar Buda.
Kvůli vysokým teplotám se snižuje schopnost termoregulace a organismus se přehřívá. Podle lékaře při teplotě nad čtyřicet stupňů vzniká úpal, při přehřátí způsobeném přímým slunečním zářením na hlavu vzniká úžeh. Způsobuje to jak vysoká teplota, tak i ztráta vody a minerálů jako sodík nebo draslík. "Představte si cyklistu na rozpálené silnici, která má teplotu kolem sedmdesáti stupňů, jak šlape do kopce v horku kolem třiceti pěti stupňů na přímém slunci. Není divu, že takoví pacienti omdlévají, naříkají si na zmatenost, malátnost, zvracení," řekl Buda. Obvykle v takových případech podle lékaře postačí, aby se člověk napil a ochladil.
"Při větší ztrátě tekutin a rozšíření kapilár může ale nastat zhoršení srdečního výdaje a překrvení mozkových obalů, které se projevy podobají zánětu mozku. Selhávají regulační mechanismy a v extrémních případech to vede ke smrti, " uvedl Buda.
Podle mluvčí Zdravotnické záchranné služby Prahy Jany Poštové je při kolapsu, tedy náhlé ztrátě vědomí ne jen kvůli horku, nejprve potřeba zkontrolovat, zdali je člověk při vědomí. Pokud osoba nereaguje, je dobré jí zatřást rameny a oslovit ji. Nepřítomnost reakce by znamenala porušení jedné ze základních životních funkcí - vědomí. V takovém případě je potřeba zavolat tísňovou linku 155, ideálně si dát telefon na hlasitý odposlech, aby člověk tak měli obě ruce volné, a pak otočit postiženého na záda, vyndat vše, co má pod hlavou a zaklonit ji dozadu. Tím se uvolní dýchací cesty.
Poté je nutné zkontrolovat, jestli dýchá, tedy jestli se zvedá hrudník. Pokud nedýchá normálně, je potřeba podle instrukcí operátorky tísňové linky zahájit nepřímou srdeční masáž. "V případě, že začne člověk reagovat, je potřeba s ním komunikovat, zeptat se jej, jak se cítí, jestli ho něco bolí, jak se mu dýchá. Nelze ho nechávat o samotě a v případě, že by se zdravotní stav nelepšil, je potřeba kontaktovat tísňovou linku," řekla serveru EuroZprávy.cz Poštová.
Podle Budy jsou nejlepšími preventivními opatřeními proti přehřátí volný vzdušný oděv, slaměný klobouk na hlavu, průběžné doplňování tekutin a iontů střídavým pitím chladnější vody nebo čaje a minerálky. Lidé by se také měli zdržovat ve stínu. Při projevech přehřátí je potřeba zanést postiženého do prostředí s chladnějším vzduchem. "Pokud je možnost, zkontrolujeme i tělesnou hmotnost. Náhlý úbytek několika kilogramů může signalizovat ztrátu většího množství tekutiny, " vysvětlil Buda.
Dále je potřeba změřit teplotu těla a začít s jeho ochlazováním. Pomůže v tom studený obklad na hlavu, do týlu, na břicho a na končetiny. Pokud je postižený pokročilejšího věku nebo má další choroby, Buda doporučuje volat záchrannou službu. "Nemocný dostane tekutiny infuzí přímo do oběhu a odvezou ho do nejbližší nemocnice. Tak daleko to ale dojít nemusí, stačí se držet obecných rad a opatření," řekl.
Za horkého počasí podle Poštové pražští záchranáři častěji vyjíždějí kvůli zhoršení zdravotního stavu, způsobeného právě vedrem, a to většinou k důchodcům a už nemocným lidem. Kolapsů kvůli horku je mnohem méně, za letošní rok jich v Praze bylo okolo čtyřiceti. "V letních měsících vyjíždí záchranáři spíš méně, a to velmi pravděpodobně proto, že Pražané hlavní město opouštějí z důvodu dovolených," řekla serveru EuroZprávy.cz Poštová.
Související
Počasí o víkendu: Čeká nás teplá sobota, v neděli se ochladí
Počasí bude jako na houpačce, naznačuje předpověď na tento týden
Aktuálně se děje
před 43 minutami
Počasí o víkendu: Čeká nás teplá sobota, v neděli se ochladí
včera
Máme důkazy, že prezidentské volby v roce 2020 nebyly legitimní, tvrdí šéf FBI. Podle médií je paranoidní
včera
Příměří s Íránem skončí ve středu. Trump očekává obnovení bojů
včera
Evropa svůj jaderný arzenál nerozšíří ani kvůli Rusku, usnesly se státy NATO
včera
Zelenskyj: Putin zvažuje dvě varianty, co dál. Jednou z nich je útok na Pobaltí
včera
Magyar dal prezidentovi Maďarska a předsedovi Ústavního soudu lhůtu na rezignaci
včera
Slováci v referendu rozhodnou o Ficově rentě. Volební období se řešit nebude
včera
„Nepřípustné.“ Macinka si kvůli výhrůžkám předvolal ruského velvyslance
včera
Ministerstvo zveřejnilo nové cenové stropy pro pohonné hmoty na úterý
včera
Magyar plánuje navázat úzkou spolupráci s Tuskem. Nechá si poradit, jak obnovit vztahy s EU
včera
Myanmar zakázal distribuci menstruačních potřeby. Na černém trhu stojí víc než minimální mzda
včera
Timmy je volný. Velryba uvízlá v Německu se dostala na svobodu
včera
BBC: V USA bují znepokojivý trend. Obchodníci sázejí miliony pár minut před zásadním oznámením Trumpa
včera
Japonsko zasáhlo silné zemětřesení. Blíží se vlny tsunami, úřady zahájily evakuaci
včera
Prokáže věk, umožní elektronický podpis. Do roku 2030 bude moci mít digitální identitu každý, plánuje EU
včera
Írán dal Trumpovi košem. Odmítnul další jednání s USA
včera
Ceny ropy po uzavření Hormuzského průlivu opět strmě rostou
včera
Rozsáhlý požár v Brně. Hoří sklad výrobků z plastu, lidé nemají větrat
včera
Příměří se hroutí. USA zadržely íránský tanker, Teherán poslal na americká vojenská plavidla drony
včera
Počasí bude jako na houpačce, naznačuje předpověď na tento týden
Počasí v tomto týdnu bude mít střídavý charakter, uvedli meteorologové v předpovědi, kterou v neděli zveřejnili na sociálních sítích. Opět nejsou vyloučeny noční mrazy, odpoledne mohou zároveň maxima dosahovat až 18 stupňů.
Zdroj: Jan Hrabě