Horko může způsobit omdlení, malátnost a zvracení, v nejtěžších případech nelze vyloučit ani zánět mozku a smrt. Aby se člověk těmto dopadům vedra vyhnul, musí se držet základních rad, jako je nošení vhodného oblečení či dodržování pitného režimu. Každý by měl také vědět, co má dělat, když někdo omdlí nebo se přehřeje.
Pobyt venku v horkém počasí porušuje rovnováhu vnitřního prostředí organismu, jelikož tělo stále vyměňuje teplo s okolím, a proto se v horku přehřívá. Roli v tom hraje i vlhkost vzduchu. "V horku s nízkou vlhkostí vzduchu se rychle odpařuje pot, tělo se odpařováním ochlazuje, zatímco se za vysoké vlhkosti vzduchu pot neodpařuje, člověk vnímá horko mnohem hůře," vysvětlil serveru EuroZprávy.cz lékař z Fakultní nemocnice Motol v Praze Otakar Buda.
Kvůli vysokým teplotám se snižuje schopnost termoregulace a organismus se přehřívá. Podle lékaře při teplotě nad čtyřicet stupňů vzniká úpal, při přehřátí způsobeném přímým slunečním zářením na hlavu vzniká úžeh. Způsobuje to jak vysoká teplota, tak i ztráta vody a minerálů jako sodík nebo draslík. "Představte si cyklistu na rozpálené silnici, která má teplotu kolem sedmdesáti stupňů, jak šlape do kopce v horku kolem třiceti pěti stupňů na přímém slunci. Není divu, že takoví pacienti omdlévají, naříkají si na zmatenost, malátnost, zvracení," řekl Buda. Obvykle v takových případech podle lékaře postačí, aby se člověk napil a ochladil.
"Při větší ztrátě tekutin a rozšíření kapilár může ale nastat zhoršení srdečního výdaje a překrvení mozkových obalů, které se projevy podobají zánětu mozku. Selhávají regulační mechanismy a v extrémních případech to vede ke smrti, " uvedl Buda.
Podle mluvčí Zdravotnické záchranné služby Prahy Jany Poštové je při kolapsu, tedy náhlé ztrátě vědomí ne jen kvůli horku, nejprve potřeba zkontrolovat, zdali je člověk při vědomí. Pokud osoba nereaguje, je dobré jí zatřást rameny a oslovit ji. Nepřítomnost reakce by znamenala porušení jedné ze základních životních funkcí - vědomí. V takovém případě je potřeba zavolat tísňovou linku 155, ideálně si dát telefon na hlasitý odposlech, aby člověk tak měli obě ruce volné, a pak otočit postiženého na záda, vyndat vše, co má pod hlavou a zaklonit ji dozadu. Tím se uvolní dýchací cesty.
Poté je nutné zkontrolovat, jestli dýchá, tedy jestli se zvedá hrudník. Pokud nedýchá normálně, je potřeba podle instrukcí operátorky tísňové linky zahájit nepřímou srdeční masáž. "V případě, že začne člověk reagovat, je potřeba s ním komunikovat, zeptat se jej, jak se cítí, jestli ho něco bolí, jak se mu dýchá. Nelze ho nechávat o samotě a v případě, že by se zdravotní stav nelepšil, je potřeba kontaktovat tísňovou linku," řekla serveru EuroZprávy.cz Poštová.
Podle Budy jsou nejlepšími preventivními opatřeními proti přehřátí volný vzdušný oděv, slaměný klobouk na hlavu, průběžné doplňování tekutin a iontů střídavým pitím chladnější vody nebo čaje a minerálky. Lidé by se také měli zdržovat ve stínu. Při projevech přehřátí je potřeba zanést postiženého do prostředí s chladnějším vzduchem. "Pokud je možnost, zkontrolujeme i tělesnou hmotnost. Náhlý úbytek několika kilogramů může signalizovat ztrátu většího množství tekutiny, " vysvětlil Buda.
Dále je potřeba změřit teplotu těla a začít s jeho ochlazováním. Pomůže v tom studený obklad na hlavu, do týlu, na břicho a na končetiny. Pokud je postižený pokročilejšího věku nebo má další choroby, Buda doporučuje volat záchrannou službu. "Nemocný dostane tekutiny infuzí přímo do oběhu a odvezou ho do nejbližší nemocnice. Tak daleko to ale dojít nemusí, stačí se držet obecných rad a opatření," řekl.
Za horkého počasí podle Poštové pražští záchranáři častěji vyjíždějí kvůli zhoršení zdravotního stavu, způsobeného právě vedrem, a to většinou k důchodcům a už nemocným lidem. Kolapsů kvůli horku je mnohem méně, za letošní rok jich v Praze bylo okolo čtyřiceti. "V letních měsících vyjíždí záchranáři spíš méně, a to velmi pravděpodobně proto, že Pražané hlavní město opouštějí z důvodu dovolených," řekla serveru EuroZprávy.cz Poštová.
Související
K dešti se přidají bouřky, vyplývá z předpovědi počasí na dnešek
Deštivé počasí pokračuje. Meteorologové prozradili, kde má napršet nejvíc
Aktuálně se děje
před 33 minutami
Zemřela princezna Bha. Budoucí thajská královna strávila poslední roky života v kómatu
před 1 hodinou
Ukrajinská armáda zničila při útoku na most desítky vojenských vozidel. Chce odstřihnout Rusko od Krymu
před 2 hodinami
Ukončili jsme válku s Íránem, prohlásil Trump. K žádné dohodě zatím nedošlo, reaguje Teherán
před 3 hodinami
Počasí bude i o víkendu deštivé. Dorazí i vítr
před 4 hodinami
Česko - Jižní Korea 1:2. Kapitán Krejčí skóroval, Korejci předvedli obrat
včera
Dnes v noci velmi tvrdě udeříme na Írán. Převezmeme ostrov Charg, pohrozil Trump. O hodinu později vše zrušil
včera
Fotbalové MS plné nových pravidel. Jaké novinky týmy i fanoušky čekají?
včera
Amerika zůstane bezbranná? Rakety bleskově dochází, Trumpa čeká ostrá debata se zbrojaři
včera
Tchajwanská armáda cvičně odpálila rakety směrem k Číně z amerických zařízení
včera
Obavy vědců se naplnily. El Niño je tady, může dosáhnout historické síly a působit miliardové škody
včera
Evropští lídři chtějí na summitu G7 přesvědčit Trumpa k obnovení mírových rozhovorů mezi Ukrajinou a Ruskem
včera
Polsko spustí unikátní program. Statisícům lidí poskytne kurzy přežití
včera
Neřeší Ukrajinu, Írán ani Trumpa. Státy EU se bouří proti Kallasové
včera
Americe se nelíbí, že ji Netanjahu neposlouchá. Prosazuje zájmy které se neshodují s USA, prohlásil Vance
včera
Írán oznámil uzavření Hormuzského průlivu. Útoky USA zlikvidovaly příměří, tvrdí
včera
Musk podnítil nepokoje v Belfastu. Odhalil slabinu sociálních sítí
včera
Rok od tragického zřícení letu AI171: Jediný přeživší se dodnes potýká s problémy. Stále neví, proč letadlo spadlo
včera
Spojené státy a dalších 20 zemí včetně Česka varují před útoky Íránu v Evropě
včera
Policie v Severním Irsku nasadila proti demonstrantům vodní děla
včera
Mašínová si zachovala pevný charakter, ocenil prezident Pavel
Česko ve středu zasáhla smutná zpráva o úmrtí Zdeny Mašínové. Doputovala i na Pražský hrad, který ji nenechal bez reakce. Prezident Petr Pavel ocenil pevný charakter a odvahu ženy, kterou před třemi lety vyznamenal.
Zdroj: Jan Hrabě