Praha - Máte rádi brambory? Tak vězte, že kromě toho, že si na nich člověk pochutná, prospívají i našemu zdraví. Kromě osmdesáti procent vody obsahují rovněž mnoho uhlohydrátů, hlavně škrobu, bílkovin a vlákniny, píše slovenský deník Pravda. Navíc má šťáva z brambor velmi skvělé antibakteriální účinky.
Brambory obsahují velké množství minerálů a vitamínů – draslík, hořčík, vápník, vitamíny B, C, D a K. Například aby se při vaření nezničil vitamin C, je dobré vkládat brambory až přímo do vařící vody místo postupného ohřívání ve studené, nebo je vařit ve šlupce a v páře.
Balzám na trávení
Brambory jsou „milosrdné" k trávicímu systému, zbytečně ho nezatěžují, proto pomáhají lidem, kteří mají problémy se žaludečními vředy. Mají rovněž močopudné účinky, ale pozor by si měli dát ti, kterým lékař doporučil omezit draslík při poruchách ledvin. Naopak draslík pomáhá lidem s vysokým tlakem.
Léčivé obklady
Šťáva z brambor má vynikající antibakteriální účinky. V lidové medicíně se třeba kašička z brambor používá například, když se člověk opaří. Při migréně zase pomůže přiložit na čelo plátky syrových brambor, při bolestech uší se uvařené a ještě teplé brambory přikládají na ucho.
Související
Rh faktor v těhotenství: Co se může stát, když si krev „nesedne“?
Čínské děti postihuje ve velkém zápal plic. WHO po konzultacích uklidňuje svět
Aktuálně se děje
před 13 minutami
Kvůli ruskému útoku balistickou raketou se Kyjev sejde se zástupci NATO
před 27 minutami
Putin vyhrožuje útokem na země podporující Ukrajinu
před 49 minutami
BBC: Putin je auto brzd, které se řítí po dálnici. A Putinomobil jen tak nezpomalí
před 52 minutami
Využití balistické rakety neodpovídá průběhu války. Hrozba jadernou zbraní je přehnaná, říká pro EZ Robinson
před 1 hodinou
Hypersonická zbraň nové generace? Naše raketa dosahuje rychlosti Mach 10, prohlásil Putin
před 1 hodinou
Ruský útok na Ukrajině už se nelíbí ani Číně
před 2 hodinami
Vlak vykolejil v České Třebové. Provoz je omezen, spoje nabírají zpoždění
před 2 hodinami
Rusko informovalo USA o odpalu balistické rakety. Přesto svět vrhlo do nové éry
před 4 hodinami
Počasí pod vlivem Caetana. Česko čeká první výrazná sněhová situace
včera
Rodinný konflikt v Plzni skončil vraždou a pokusem o další. Případ není uzavřen
včera
ANO válcuje českou politiku i podle dalšího průzkumu. Sahá po vlastní většině
včera
Obrana proti balistickým střelám je extrémně obtížná. Rusko se snaží Západ zastrašit, říká Drmola
včera
Putin přiznal, že Rusko na Ukrajině otestovalo novou raketu. Válka se mění v globální konflikt, varoval
včera
Mír, ale za jakou cenu? Ukrajinci, kteří utekli ze země, promluvili
včera
Klimatická dohoda padla. Summit COP29 přinesl jen zklamání a hořkou pachuť
včera
Vadí vám Trump? Prodáme vám dům za dolar, vyzývá italská vesnice Američany
včera
Útok balistickou střelou na Ukrajině: Západ zpochybnil použití ICBM, internetem kolují nové záběry
včera
Svět řeší podivnou ruskou tiskovku. Neříkejte nic o útoku balistickou střelou, nařídil někdo Zacharovové
včera
Generální ředitel WHO skončil v nemocnici
včera
27 milionů obyvatel na místě, které je zabíjí. Jak se žije v nejznečištěnějším městě na světě?
V prvním specializovaném zdravotnickém zařízení v Dillí zaměřeném na onemocnění způsobená znečištěním ovzduší sedí 64letý Deepak Rajak a snaží se popadnout dech. Jeho astma se v posledních dnech výrazně zhoršilo a dcera jej přivedla na kliniku kvůli jeho rychle se zhoršujícímu zdravotnímu stavu.
Zdroj: Libor Novák