Praha - Hned třetina z 24 testovaných jedlých rostlinných tuků na vaření a pečení časopisem dTest ohrožuje naše zdraví. Obsahují vysoké hodnoty transmastných kyselin, které zvyšují riziko infarktu a neplodnosti.
Osm jedlých rostlinných tuků má sice ve svém označení slovo jedlé, ale v rámci péče o své zdraví bychom se jim měli raději vyhnout. Obsahují totiž vysoké množství transmastných kyselin. Obecně se nedoporučuje konzumovat denně více jak 2,5 gramu těchto látek. Některé problematické výrobky ale obsahovaly dokonce desetinásobně vyšší množství než je doporučená dávka!
Vůbec nejhůře v tomto směru v testu časopisu dTest dopadl Albert quality Rostlinný tuk a Palma Cera. První z jmenovaných výrobků obsahoval 28 gramů transmastných kyselin ve sto gramech tuku, ve druhém pak jejich množství bylo 24,27 gramů na sto gramů tuku. Výsledky překvapily i lékaře.
"Je to špatná zpráva. Tak vysoké hodnoty jsme nacházeli v minulosti, kdy se tuky zpracovávaly dnes již zastaralou technologií," uvedl pro dTest proděkan 3. lékařské fakulty Univerzity Karlovy v Praze Pavel Dlouhý.
V Česku limity pro transmastné kyseliny nejsou nastaveny a ani výrobci podíl těchto látek nemusí uvádět na obalech. Pro představu toto množství by lidé překročili u dvou nejproblematičtějších výrobků už při namazání jednoho chleba.
"Transmastné kyseliny jsou nebezpečné pro naše zdraví, zvyšují především riziko infarktu, růstu hladiny zlého cholesterolu v krvi, vede ke kornatění tepen, zvýšenému riziku cukrovky druhého stupně i zvyšují riziko neplodnosti. Doprovodným projevem je i tělesná nadváha," uvádí časopis dTest.
V některých zemích jsou přesně stanovené limity transmastných kyselin ve výrobcích, 8 z 24 testovaných tuků by se tak v Rakousku, Dánsku nebo Švýcarsku nesměly vůbec prodávat! V těchto státech smí být ve 100 gramech výrobků jen 2 gramy transmastných kyselin.
Související
Fotovoltaický boom: Na co si dát pozor před podpisem smlouvy
Spotřebitelům se nelíbí návrh zákona o hromadných žalobách
Aktuálně se děje
včera
Popáleniny třetího stupně. Pro muže z obce na Opavsku letěl vrtulník
včera
Česko hostí konferenci Interpolu. Metnar zmínil důležitost mezinárodní spolupráce
včera
Trump hodlá zavolat Putinovi. Američané chtějí více informací o záhadné nemoci
včera
Smrt muže ve Dvoře Králové nad Labem. Kauzu si převzali kriminalisté
včera
Trump opět tvrdí, že válka na Ukrajině je blízko konce
včera
Čtyři projevy čtvrteční změny počasí. Minimálně jeden je potenciálně překvapivý
včera
Nobelovu cenu za chemii získali vědci za vyřešení záhady asymetrie života
včera
Tři roky od izraelského masakru: Útok Hamásu si připomíná celý svět, lídři mluví o barbarství
včera
Francouzská policie kvůli mladíkovi, který přišel o ruku, zavádí zásadní změnu
včera
Volby v USA se mění v ostrý spor. Proč zaznívají varování před hlasováním poštou?
včera
V Rusku se objevil druhý případ záhadné nemoci. Moskva popírá, že by šlo o mor, WHO žádá vysvětlení
včera
Pavlová je úplně mimo, míní poslanci z koalice i opozice. Hrad čelí další kritice
včera
Ke studentům se přidali rodiče i odbory. Demonstrace ve Francii jsou varováním pro Evropu, odhalily hluboké problémy
včera
Trumpův muž má problém. Média si posvítila na Kushnera, kongres požaduje vysvětlení
včera
Opravdu šlo o plicní mor? USA dochází s ruským mlčením trpělivost
včera
Pavel je kvůli neúčasti ve volbách terčem kritiky. Pavlová jej brání, poradci řeší, co dál
včera
Izrael si připomíná třetí výročí masivního útoku teroristického hnutí Hamás
včera
Pikeová se probrala a začala komunikovat. Lékaři už vědí, proč přežila popravu
včera
Komunální volby jsou za dveřmi. Jak funguje křížkování?
včera
Výhled počasí na příští týden. Meteorologové naznačili, jak bude
Definitivně poslední dny babího léta jsou tady. Důkazem je i předpověď počasí na příští týden, která už s teplotami nad 20 stupňů nepočítá. Odpolední maxima ale stále mohou vystoupat až na 18 °C, vyplývá z výhledu Českého hydrometeorologického ústavu (ČHMÚ).
Zdroj: Jan Hrabě