Drama v Jeseníkách: Seniorka spadla ze srázu, záchrana trvala tři hodiny

Žena (63) se zranila po pádu ze srázu ve čtvrtek odpoledne při túře z chaty Barborky údolím Bílé Opavy do Karlovy Studánky. Pomoc si dokázala zavolat mobilním telefonem. "Paní se zranila v místech, kam není jednoduché dojet. Ihned jsme vyrazili na terénní čtyřkolce kam to šlo, a další část trasy jsme urazili pěšky. Táhli jsme sebou takzvaný rakouský vozík, tedy nosítka na podvěsném kole, a tak nám cesta trvala skoro hodinu," uvedl Klimeš.

Žena si po pádu ve strmém terénu zlomila nohu v oblasti kotníku. Turistku horští záchranáři ošetřili a umístili do rakouského vozíku. Na pomoc si zároveň zavolali i leteckou záchrannou službu; vrtulník mohl přistát zhruba kilometr od nehody, kam ji horští záchranáři na pojízdných nosítkách dopravili.

Údolím Bílé Opavy vede jedna z nejvyhledávanějších turistických stezek v Jeseníkách. Trasa je dlouhá zhruba šest kilometrů, oblast lemují peřeje, kaskády a vodopády.

Taktika při horské túře

Někdy je kvůli nedostatku času potřeba vyrazit ještě za tmy. Není však dobré se do této situace nutit. Ve tmě za světla svítilen není orientace dobrá, a hrozí zbloudění, a tím i daleko větší ztráta času. Nicméně pokud si okolnosti žádají vyrazit tak brzy, je velmi užitečné si večer předchozího dne úvodní pasáže cesty jít za denního světla prozkoumat. Získané znalosti o cestě nám pak druhý den ráno ve tmě hodně pomohou.

Na cestu nevyrážíme při odchodu jak splašení. Nejprve je potřeba zahřát organismus těla a pomalu se rozhýbat. Prvních 15 minut kráčíme pomalu, v zimním nebo studeném prostředí i déle. Po tomto úvodní rozehřátí je dobré zvýšit tempo na požadovanou intenzitu, tak abychom byli schopni dodržet časový plán.

Při vyšším tempu se brzy dostaví zahřívání organismu, začne nám být horko a potíme se. Je nezbytné teplotu těla regulovat odkládáním oděvů, abychom docílili co nejpříjemnější tělesné teploty. Je praktické používat spodní vrstvu oděvu z tkanin, které lépe odvádějí pot od těla.

V případě poklesu tempa chůze nebo při jiné příčině začneme pociťovat chlad. Pak je potřeba se obléci a zamezit prochladnutí. Zvláště při neočekávaném vystavení větru, kdy jsme zpocení, je prochladnutí velmi náhlé a nepříjemné, a může mít následky pro naše zdraví. Lehká větrovka by měla v batohu být rychle při ruce.

Nezbytné jsou při horské túře přestávky v chůzi. První velkou přestávku bychom měli provést zhruba 2 hodiny poté, co jsme začali postupovat v intenzivním tempu. Velká přestávka by měla trvat zhruba 25 minut. Po přestávce je opět potřeba začít postupovat volnějším tempem, teprve po chvíli opět zařadit intenzivní tempo postupu. Další přestávku je dobré učinit po 2 hodinách, informuje pohora.cz.

Během postupu v náročnějších úsecích, jako například výstup do strmého svahu, musí člověk občas zastavit a nabrat síly, ale tyto krátké odpočinky by neměly přesáhnout 30 vteřin času. Mají posloužit pouze k tomu, aby člověk „popadl dech". Delší, několik minut trvající přestávky, aplikované každou chvíli, nám mnoho nepomohou. Na odpočinek jsou krátké, ale na rozrušení rytmu těla bohužel stačí dostatečně.