Facebook nebo Instagram vás mohou dostat do léčebny? Vědci důrazně varují

V dnešní době jsou sociální sítě součástí každodenního života, zejména u mladých lidi. Nová studie tvrdí, že používání sociálních médií se spojuji s depresemi. Problém může být složitější, než se předpokládá.

Výzkum zveřejněný v časopise The Lancet Child & Adolescent Health zahrnoval rozhovory s 10 000 dětmi ve věku 13 až 16 let. Vědci zjistili, že sociální média mohou poškodit duševní zdraví. „Naše výsledky naznačují, že sociální média sama o sobě nezpůsobují újmu, ale že jejich časté používání může narušit činnosti, které mají pozitivní dopad na duševní zdraví, jako je spánek a cvičení. Zároveň se zvyšuje riziko vystavení mladých lidí kyberšikaně, což vede k nižší pohodě a problémům s duševním zdravím.“ uvedl spoluautor studie Russell Viner.

Bob Patton, přednášející klinické psychologie na University of Surrey, řekl, že strategie zaměřující se pouze na omezení využívání sociálních médií jako nástroje ke zlepšení pohody nebo duševního zdraví nemusí pomoci.

Výzkum byl prováděn formou rozhovorů s teenagery jednou ročně od roku 2013 do roku 2015. Zjišťovali se frekvence, jak kontrolovaly sociální média, včetně Facebooku, Instagramu, WhatsApp, Twitteru a Snapchatu. Používání sociálních sítí více než třikrát denně bylo velmi časté.

V letech 2014 a 2015 se vědci ptali na psychickou úzkost dospívajících a jejich duševní pohodu. Zjistili, že u obou pohlaví bylo velmi časté používání sociálních médií spojeno s větší psychickou úzkostí. Účinek byl zvláště jasný u dívek. Čím častěji kontrolovali sociální média, tím větší byla jejich psychická úzkost.

Téměř 60% dopadu na psychiku dívek může být způsobeno nízkou kvalitou spánku a většímu vystavení kyberšikaně, přičemž menší roli hraje snížená fyzická aktivita. U chlapců to však bylo pouze 12% .

Sociální média byla spojena s problémy duševního zdraví. Výzkum z minulého měsíce z Kanady ukázal, že častější využívání sociálních médií bylo spojeno se zvýšenými depresivními příznaky u dospívajících. Díky této studii je problém lépe popsán. Tyto problémy nemusí nutně způsobovat sociální média, je to spíše obsah, kterému jsou mladí lidé vystaveni, napsal server CNN.

Související

Více souvisejících

sociální sítě Facebook Instagram Media WhatsApp dospívání psychologie deprese zdraví Kyberšikana děti

Aktuálně se děje

před 33 minutami

před 1 hodinou

před 2 hodinami

Ruská armáda, ilustrační foto

Obrana proti balistickým střelám je extrémně obtížná. Rusko se snaží Západ zastrašit, říká Drmola

Rusko zřejmě vypálilo proti ukrajinskému Dnipru balistickou střelu. Bezpečnostní expert Jakub Drmola z brněnské Masarykovy univerzity upřesnil, že není úplně jisté, zda šlo o střelu mezikontinentální. Raketa středního doletu ale dokáže napáchat obrovské škody – vzhledem k návratové rychlosti hlavic je obrana proti nim extrémně náročná. Velkou roli navíc hraje fakt, že nikdo neví, co hlavice dané rakety nese.

před 2 hodinami

před 3 hodinami

Lidé na Ukrajině prchají před válkou

Mír, ale za jakou cenu? Ukrajinci, kteří utekli ze země, promluvili

Více než 3 000 ukrajinských uprchlíků našlo nový domov v hrabství Essex díky vládnímu programu Homes for Ukraine, který poskytuje možnost ubytování u místních hostitelů. Navzdory příslibům nově zvoleného amerického prezidenta Donalda Trumpa ukončit válku však mnozí Ukrajinci odmítají mír na úkor ztráty území.

před 3 hodinami

COP29

Klimatická dohoda padla. Summit COP29 přinesl jen zklamání a hořkou pachuť

Předposlední den klimatického summitu COP29 v Ázerbájdžánu přinesl výrazné zklamání. Dlouho očekávaný návrh dohody, který měl stanovit konkrétní cíle pro financování klimatických opatření v rozvojových zemích, byl široce kritizován za svou nejasnost. Místo konkrétních čísel obsahoval návrh pouze symbol „X“, což vyvolalo obavy a rozhořčení mezi bohatými i chudšími státy.

před 4 hodinami

Itálie, ilustrační foto

Vadí vám Trump? Prodáme vám dům za dolar, vyzývá italská vesnice Američany

V reakci na výsledek prezidentských voleb v USA se italská vesnice Ollolai na Sardinii rozhodla nabídnout Američanům šanci začít nový život v Evropě. Tento krok je součástí dlouhodobého úsilí vesnice o revitalizaci po desetiletích depopulace, kdy se vesnice potýká s úbytkem obyvatel. Ollolai se rozhodla nabídnout zchátralé domy za cenu jednoho eura (asi 25 korun), aby přilákala nováčky, kteří by pomohli obnovit její úpadek.

před 5 hodinami

před 5 hodinami

před 6 hodinami

Tedros Adhanom Ghebreyesus

Generální ředitel WHO skončil v nemocnici

Generální ředitel Světové zdravotnické organizace (WHO) Tedros Adhanom Ghebreyesus byl propuštěn z nemocnice Samaritano Barra da Tijuca v Rio de Janeiru, kde strávil noc pod lékařským dohledem.

před 6 hodinami

před 7 hodinami

před 7 hodinami

před 8 hodinami

před 8 hodinami

před 8 hodinami

Benjamin Netanjahu, známý pod přezdívkou Bibi

ICC vydal zatykače na Netanjahua a Gallanta

Mezinárodní trestní soud (ICC) vydal zatykače na izraelského premiéra Benjamina Netanjahua a bývalého ministra obrany Yoava Gallanta kvůli údajným válečným zločinům. Soud, který sídlí v Nizozemsku, podle CNN uvedl, že má „rozumné důvody“ se domnívat, že Netanjahu nese trestní odpovědnost za válečné zločiny, mezi něž patří „použití hladovění jako metody války“, stejně jako za „zločiny proti lidskosti zahrnující vraždy, pronásledování a jiné nelidské činy“.

před 9 hodinami

před 9 hodinami

před 9 hodinami

před 10 hodinami

Nové varování meteorologů. Sněhu bude až 15 centimetrů, zesílí i vítr

Na Moravě a ve Slezsku může napadnout ještě o pár centimetrů více, než se původně předpokládalo. Vyplývá to z nejnovějšího znění výstrahy, v němž Český hydrometeorologický ústav (ČHMÚ) upřesnil její časovou a územní platnost. Meteorologové zároveň přidali varování před silným větrem. 

Zdroj: Jan Hrabě

Další zprávy