zdraví

Nová studie: Riziko mrtvice roste při ztrátě zaměstnání, ale i návratu do práce

Jak se ihned zbavit stresu? Zkuste tuto metodu videí

Žijeme v uspěchané a velmi hlučné době, stres všude kolem nás. Kde hledat klid? Jak upozornil britský list The Independent, na serveru YouTube se rozmáhá nový fenomén videí ASMR, na kterých lidé šeptají či různými způsoby imitují zvuky. Jejich sledování se sluchátky vás má uklidnit, dokonce se mluví o jakémsi „mozkovém orgasmu“.

Češky trpí bakteriální vaginózou. Víte, jaké jsou příznaky?

MAGAZÍN - Bakteriální vaginóza je nejčastějším vaginálním onemocněním. Dle aktuálního průzkumu* společnosti Exeltis jí trpí více než čtvrtina oslovených žen. Při tomto onemocnění dochází ke změnám přirozené bakteriální rovnováhy v pochvě doprovázené řadou nepříjemných příznaků.

Jak vyléčit bolest hlavy? Zkuste pivo, radí lékaři

MAGAZÍN - Hlava jako střep, pořádný moták a žaludek na vodě. Když máme kocovinu, často saháme po lécích proti bolesti, které nám v tu chvíli přijdou jako dobrý nápad. Ale podle nové studie se situace dá řešit i jinak. A to nejen v případě kocoviny.

Pozor na vrozenou vysokou hladinu cholesterolu, často se zjistí až po infarktu

Praha - Před třemi lety odhady mluvily o tom, že se takzvaná familiární hypercholesterolémie (FH), tedy vrozená vysoká hladina cholesterolu, vyskytuje u každého 500. jedince. Po výzkumech se ale číslo muselo upravit. Situace je daleko horší.

Lze ohluchnout při kýchnutí? Mýty a fakta o lidském těle

MAGAZÍN – Mezi lidmi koluje mnoho pověr, jak náš organismus funguje. Některé jsou neškodné, jiné vám ale mohou i ublížit. Tomu se snaží na serveru uamshealth.com zabránit Lékařská fakulta Arkansaské univerzity, která zveřejnila přehled nejčastějších medicínských mýtů. Vybrali jsme pro vás ty nejzajímavější.

Trápí vás zrychlený metabolismus? Rady, jak zdravým způsobem přibrat na váze

Paříž - Ačkoli se většinou hovoří o hubnutí, je nemálo lidí, kteří by si naopak přáli nějaké to kilo na váze přibrat. Za hubenost může z velké části metabolismus, ale nejen to, píše francouzský deník Le Figaro.

Odporný zlozvyk? Ne, šťourání v nose a pojídaní holubů přináší celou řadu zdravotních výhod

MAGAZÍN – Určitě jste to někdy viděli – a dokonce to možná i sami občas děláte. Lidé se prostě někdy prstem šťourají v nose a pak tento svůj nález strčí do pusy. I když je to hodně nechutné, není to vzácné chování. Nejčastěji ho vidíme třeba u dětí. Podle studie bychom to děti odnaučovat rozhodně neměli, dokonce bychom prý sami měli jíst své holuby. .

Jste ve stresu? Škrábejte brambory

Paříž/Londýn - Stres je v současné hektické době všudypřítomný a existuje mnoho rad, jak s ním bojovat. Například supermarket Selfridges v Londýně nabízí možnost škrábání brambor nebo drcení koření.

Pozor při vaření či práci na zahradě: Častou příčinou úrazu je problém se zrakem

MAGAZÍN - Však to znáte: vaříte jídlo podle receptu z kuchařky a marně hledáte brýle na čtení. Když už si je konečně nasadíte, za chvíli je zase musíte odložit, abyste došli pro ingredience. Podobné problémy ale zažívají i lidé s jinými refrakčními vadami nebo šedým zákalem. Nejen doma, ale i při práci v dílně nebo na zahradě, kde jsou problémy se zrakem častou příčinou úrazů.

Nemocím moderní doby se nevyhnou ani oči nebo záda. Znáte pravidlo „20/20/20“?

A může za to dnešní doba. Náš životní styl způsobuje celou řadu civilizačních chorob. Nemocemi tzv. moderní doby trpí stále větší procento populace a situace se patrně bude zhoršovat. Upustit od příjemného způsobu života není jednoduché, zejména v systému, který jsme si vybudovali. I proto nás tolik trápí krátkozrakost, bolesti zad nebo povislá oční víčka.

Česko premiantem: Lasery třetí generace operují v Praze i v Brně, jsou rychlejší a šetrnější

Od první laserové korekce dioptrií v Česku uběhly již více než dvě desítky let, během nichž se výrazně proměnily operační metody i samotné přístroje. Dnes jsou pacientům nemocnic a očních klinik k dispozici lasery již třetí generace, zvané femtosekundové, kterým k provedení bezbolestného zákroku stačí pouhých 20 vteřin. Operují nejen na pražských pracovištích, ale také na jižní Moravě.

Zabiják Čechů, cukrovka. Odborníci odhalili, co je největší problém

MAGAZÍN - Počet Čechů s cukrovkou neustále stoupá. Vyplývá to z aktuálních údajů ÚZIS, podle nichž se s nepříjemnou diagnózou již v roce 2015 potýkalo bezmála 928 tisíc lidí. Odborníci se však shodují, že skutečné číslo nemocných je mnohem vyšší. Vzrůstá také absolutní počet komplikací diabetu, jako třeba amputace končetiny či slepota. Cukrovka druhého typu, která tvoří naprostou většinu případů diabetu, je přitom podle odborníků často zapříčiněna špatnou životosprávou.

Nepodceňujte zákeřný melanom. Kožní lékaři dnes nabídnou vyšetření znamének

Praha - Dnes se otevřou ambulance kožních lékařů v České republice s nabídkou prohlídky kožních pigmentových mateřských znamének. Během uplynulých 16 ročníků bylo vyšetřeno na 70 tisíc osob a odhaleny dvě stovky zhoubných kožních nádorů.

Masturbace? Neuvěřitelná fakta, u kterých se budete červenat

MAGAZÍN - Onanie podle mnohých patří k nejunikátnější aktivitě na světě. Byť se o ní na veřejnosti většinou nehovoří, každý velmi dobře ví, o co se jedná. Stále však vyvstávají otázky a nejasnosti.

Co se stane s vaším tělem, pokud se rok nebudete mýt? Hrozí vám zápach, akné i infekce

MAGAZÍN – Každý z nás to zná. Večer občas nemáme sílu si dát sprchu a tak se jen opláchneme a vlezeme do postele. Už jste ale někdy přemýšleli nad tím, co by se stalo, kdybyste se nesprchovali celý rok? 365 dní je totiž opravdu dlouhá doba.

Nadměrné pití limonád může způsobit vážné problémy. A nejde jen o kila navíc nebo cukrovku

MAGAZÍN - Máte rádi cukrem slazené limonády? Nebo snad z obav před cukrem dáváte přednost těm slazeným uměle? Ani jednu skupinu "pijáků" nepotěšíme. Vědci tento týden zveřejnili dvě studie, ze kterých vyplývá, že konzumace obyčejných i dietních limonád lidskému organizmu vůbec nesvědčí.

V nose se dloube 90 procent lidí. O skrytém nebezpečí ale neví

MAGAZÍN – Dloubání se v nose je nechutné, nehygienické a dokonce potenciálně nebezpečné, jak dokládá lékařská literatura. Proč to tedy děláme? Občas má prst v nose přes 90% lidí. I těch slavných, o kterých ale tento článek není.

Jak na lidské tělo působí sůl? Jinak, než si myslíte

MAGAZÍN - Zní to jako samozřejmost - když sníte něco slaného, máte pocit žízně a začnete toužit po vodě. Velmi překvapivé zjištění však přinesla nová studie, podle které sůl v dlouhodobém horizontu působí úplně jinak.

Co vše vás může zlomit? Nedostatek spánku, práce výčitky i málo světla

MAGAZÍN - Špatné návyky, jako je zkracování doby spánku, přílišná konzumace alkoholu nebo výčitky mohou podlomit naše duševní zdraví a vést ke krizi, depresím a stavům úzkosti. Naštěstí se ale některým těmto nástrahám nebo špatným návykům můžeme vyhnout. Upozornil na to italský deník Corriere della Sera.