UV záření způsobuje stárnutí i smrt. Přečtěte si, co dalšího hrozí

Praha - Meteorologové vydali výstrahu před extrémním UV zářením, které je způsobeno ztenčenou ozonovou vrstvou. Pro člověka to znamená velké nebezpečí, větší množství UV záření totiž poškozuje kůži a oči a způsobuje i rakovinu.

Kdyby ultrafialové záření dopadalo na zem v plné síle, mělo by to pro člověka smrtící. Většina se ale rozptyluje v různých vrstvách atmosféry. Důsledkem porušení ozonové vrstvy ale tohoto záření dopadá na Zem čím dál víc a lidem způsobuje zdravotní problémy. S rostoucí nadmořskou výškou intenzita záření stoupá.

Na člověka působí dva typy UV záření. Dlouhovlnné UVA způsobuje okamžité hnědnutí kůže, zároveň je příčinou vzniku pigmentových skvrn, alergií a stárnutí pokožky. Středněvlnné UVB má na svědomí zčervenání kůže a vznik puchýřů a zánětů. Po odeznění těchto nepříjemných projevů kůže zhnědne.

Sluneční paprsky, kterých je UV záření součástí, poškozuje buňky, které mají kůži před zářením chránit. Pokud se člověk záření vystavuje dlouhodobě, mohou se tyto buňky začít nekontrolovatelně množit a vznikne nádor.

UV záření negativně působí také na naše oči. Při ozáření oka může dojít po pouhé půlhodině k zánětu spojivek a rohovky provázené zánětem očních víček a kůže na obličeji. Může způsobit až šedý zákal. V rozumné míře má záření také pozitivní účinky. Vytváří vitamín D a napomáhá zpracování vápníku.

Ochrana je životně důležitá

Při pobytu na přímém slunci je nezbytně nutné se před zářením chránit. Vhodné je obléknout si tmavší oblečení, které záření odráží lépe než bílé. Nezapomeňte také na pokrývku hlavy a sluneční brýle (s 99-100 % UVA a UVB ochranou).

Pokud se rozhodnete svléct do plavek, použijte krém s dostatečně vysokým faktorem. Při jeho výběru zohledněte typ a citlivost své kůže, zvýšenou ochranu potřebují malé děti (faktor 15 -30). Děti do tří let by se na slunci měly pohybovat jen minimálně.

Opalovací krém nanášejte půl hodiny před pobytem na slunci a znovu se natírejte po 1-2 hodinách, po koupání nebo pocení. Zvláštní pozornost věnujte těm částem těla, které jsou slunci vystaveny nejvíce - nos, uši, nárty atd. Krém s vyšším faktorem použijte na jizvy, mateřská znaménka a okolí očí. Po skončení slunění se namažte přípravky po opalování. Pokud berete léky, ujistěte se, jestli nezvyšují citlivost na slunce.

Kdy je UV záření nejnebezpečnější

Intenzita záření se různí především podle velikosti ozonové vrstvy, která nás před ním chrání. Tzv. UV-index informuje o jeho působení na lidskou kůži. Při hodnotách do 2 není potřeba nijak zvláštní ochrany. Od 3 do 7 už je člověk záření vystaven v mírné či vysoké míře a je třeba se chránit vhodným oblečením případně ochranným krémem.

Velmi vysoké nebezpečí nastává při hodnotách vyšších než 8 a je třeba vyšší ochrany. Mezi 11. a 15. hodinou byste se na slunci pokud možno vůbec neměli pohybovat, vhodné oblečení a ochranný nátěr je nutností. Během včerejška naměřili meteorologové na některých místech v Česku až extrémní hodnotu 9.

Související

Více souvisejících

zdraví rakovina Opalovací krémy

Aktuálně se děje

před 14 minutami

Donald Tusk

Eskalace války zneklidňuje Evropu. Tusk mluví o nejistotě, Švédsko o zastrašování

Polský premiér Donald Tusk varoval, že nedávné události naznačují reálné riziko globálního konfliktu. Tato prohlášení přicházejí poté, co Rusko odpálilo hypersonickou balistickou střelu středního doletu na ukrajinské město. Podle Tuska se konflikt na východě dostává do rozhodující fáze, což naznačuje nejistotu a potenciální eskalaci.

před 23 minutami

před 56 minutami

před 57 minutami

před 1 hodinou

před 1 hodinou

před 2 hodinami

před 3 hodinami

před 3 hodinami

před 4 hodinami

před 4 hodinami

Vladimir Putin

Putin vyhrožuje útokem na země podporující Ukrajinu

Nedávný útok na ukrajinské město Dnipro, při kterém Rusko použilo novou balistickou raketu, zintenzivňuje válku na Ukrajině a zároveň zvyšuje napětí mezi Moskvou a Západem. Prezident Vladimir Putin označil tento úder za odvetu na údajné použití zbraní dlouhého doletu Spojených států a Velké Británie Ukrajinou proti ruským cílům. Reakce ukrajinského prezidenta Volodymyra Zelenského podtrhuje naléhavost mezinárodní reakce na další ruské kroky.

před 4 hodinami

Vladimír Putin na summitu Rusko Afrika 2023

BBC: Putin je auto brzd, které se řítí po dálnici. A Putinomobil jen tak nezpomalí

Tento týden Kreml obvinil „kolektivní Západ“ z eskalace války na Ukrajině. Přesto téměř tři roky trvající konflikt jasně ukazují, že právě Vladimir Putin považuje eskalaci za klíčový nástroj pro dosažení svých cílů. Ať už jde o úplnou kontrolu nad Ukrajinou, nebo alespoň o uzavření míru na ruských podmínkách, eskalace zůstává ústřední strategií jeho vedení války. Uvedl to server BBC.

před 4 hodinami

před 5 hodinami

před 5 hodinami

Čína, ilustrační fotografie

Ruský útok na Ukrajině už se nelíbí ani Číně

Čína reagovala na útok Ruska na ukrajinské město Dnipro balistickou raketou schopnou nést jaderné hlavice výzvou ke klidu a zdrženlivosti. Mluvčí čínského ministerstva zahraničí při pravidelné tiskové konferenci zdůraznil, že je třeba předejít eskalaci a najít politické řešení konfliktu.

před 6 hodinami

před 6 hodinami

před 8 hodinami

včera

včera

ANO válcuje českou politiku i podle dalšího průzkumu. Sahá po vlastní většině

Sněmovní volby by na začátku listopadu vyhrálo nejsilnější opoziční hnutí ANO. Dostalo by 35,3 % hlasů, vyplývá z průzkumu agentury NMS Market Research. Křesla v dolní parlamentní komoře by získalo ještě pět dalších subjektů. Dvě z vládních stran, konkrétně TOP 09 a KDU-ČSL, by zůstaly pod pětiprocentní hranicí. 

Zdroj: Jan Hrabě

Další zprávy