Praha - Meteorologové vydali výstrahu před extrémním UV zářením, které je způsobeno ztenčenou ozonovou vrstvou. Pro člověka to znamená velké nebezpečí, větší množství UV záření totiž poškozuje kůži a oči a způsobuje i rakovinu.
Kdyby ultrafialové záření dopadalo na zem v plné síle, mělo by to pro člověka smrtící. Většina se ale rozptyluje v různých vrstvách atmosféry. Důsledkem porušení ozonové vrstvy ale tohoto záření dopadá na Zem čím dál víc a lidem způsobuje zdravotní problémy. S rostoucí nadmořskou výškou intenzita záření stoupá.
Na člověka působí dva typy UV záření. Dlouhovlnné UVA způsobuje okamžité hnědnutí kůže, zároveň je příčinou vzniku pigmentových skvrn, alergií a stárnutí pokožky. Středněvlnné UVB má na svědomí zčervenání kůže a vznik puchýřů a zánětů. Po odeznění těchto nepříjemných projevů kůže zhnědne.
Sluneční paprsky, kterých je UV záření součástí, poškozuje buňky, které mají kůži před zářením chránit. Pokud se člověk záření vystavuje dlouhodobě, mohou se tyto buňky začít nekontrolovatelně množit a vznikne nádor.
UV záření negativně působí také na naše oči. Při ozáření oka může dojít po pouhé půlhodině k zánětu spojivek a rohovky provázené zánětem očních víček a kůže na obličeji. Může způsobit až šedý zákal. V rozumné míře má záření také pozitivní účinky. Vytváří vitamín D a napomáhá zpracování vápníku.
Ochrana je životně důležitá
Při pobytu na přímém slunci je nezbytně nutné se před zářením chránit. Vhodné je obléknout si tmavší oblečení, které záření odráží lépe než bílé. Nezapomeňte také na pokrývku hlavy a sluneční brýle (s 99-100 % UVA a UVB ochranou).
Pokud se rozhodnete svléct do plavek, použijte krém s dostatečně vysokým faktorem. Při jeho výběru zohledněte typ a citlivost své kůže, zvýšenou ochranu potřebují malé děti (faktor 15 -30). Děti do tří let by se na slunci měly pohybovat jen minimálně.
Opalovací krém nanášejte půl hodiny před pobytem na slunci a znovu se natírejte po 1-2 hodinách, po koupání nebo pocení. Zvláštní pozornost věnujte těm částem těla, které jsou slunci vystaveny nejvíce - nos, uši, nárty atd. Krém s vyšším faktorem použijte na jizvy, mateřská znaménka a okolí očí. Po skončení slunění se namažte přípravky po opalování. Pokud berete léky, ujistěte se, jestli nezvyšují citlivost na slunce.
Kdy je UV záření nejnebezpečnější
Intenzita záření se různí především podle velikosti ozonové vrstvy, která nás před ním chrání. Tzv. UV-index informuje o jeho působení na lidskou kůži. Při hodnotách do 2 není potřeba nijak zvláštní ochrany. Od 3 do 7 už je člověk záření vystaven v mírné či vysoké míře a je třeba se chránit vhodným oblečením případně ochranným krémem.
Velmi vysoké nebezpečí nastává při hodnotách vyšších než 8 a je třeba vyšší ochrany. Mezi 11. a 15. hodinou byste se na slunci pokud možno vůbec neměli pohybovat, vhodné oblečení a ochranný nátěr je nutností. Během včerejška naměřili meteorologové na některých místech v Česku až extrémní hodnotu 9.
Související
Rh faktor v těhotenství: Co se může stát, když si krev „nesedne“?
Čínské děti postihuje ve velkém zápal plic. WHO po konzultacích uklidňuje svět
zdraví , rakovina , Opalovací krémy
Aktuálně se děje
před 14 minutami
Eskalace války zneklidňuje Evropu. Tusk mluví o nejistotě, Švédsko o zastrašování
před 23 minutami
Tragický konec pátrání po miminku ve Vídni. Policie podezřívá matku
před 56 minutami
Situace je nejhorší od začátku války. Evropa znepokojená, Moskva hrozí, Číňané vyzývají ke klidu
před 57 minutami
USA zavádí nové sankce. Destabilizují Rusko, citelně se ale dotknou Evropy
před 1 hodinou
Británie stupňuje rétoriku: Pokud dnes Putin napadne východní Evropu, jsme připraveni na válku
před 1 hodinou
Orbán chce pozvat Netanjahua do Maďarska. Slibuje, že ho nezatkne
před 2 hodinami
Diplomat prozradil, proč Putin eskaluje konflikt na Ukrajině. Kreml sdělil důvod odpálení rakety
před 3 hodinami
Změny počasí mění svět k nepoznání. O domov už přišly desítky milionů lidí
před 3 hodinami
Co má KLDR ze spojenectví s Ruskem? Novináři odhalili, jak se Putin odměnil za vojáky na Ukrajině
před 4 hodinami
Kvůli ruskému útoku balistickou raketou se Kyjev sejde se zástupci NATO
před 4 hodinami
Putin vyhrožuje útokem na země podporující Ukrajinu
před 4 hodinami
BBC: Putin je auto brzd, které se řítí po dálnici. A Putinomobil jen tak nezpomalí
před 4 hodinami
Využití balistické rakety neodpovídá průběhu války. Hrozba jadernou zbraní je přehnaná, říká pro EZ Robinson
před 5 hodinami
Hypersonická zbraň nové generace? Naše raketa dosahuje rychlosti Mach 10, prohlásil Putin
před 5 hodinami
Ruský útok na Ukrajině už se nelíbí ani Číně
před 6 hodinami
Vlak vykolejil v České Třebové. Provoz je omezen, spoje nabírají zpoždění
před 6 hodinami
Rusko informovalo USA o odpalu balistické rakety. Přesto svět vrhlo do nové éry
před 8 hodinami
Počasí pod vlivem Caetana. Česko čeká první výrazná sněhová situace
včera
Rodinný konflikt v Plzni skončil vraždou a pokusem o další. Případ není uzavřen
včera
ANO válcuje českou politiku i podle dalšího průzkumu. Sahá po vlastní většině
Sněmovní volby by na začátku listopadu vyhrálo nejsilnější opoziční hnutí ANO. Dostalo by 35,3 % hlasů, vyplývá z průzkumu agentury NMS Market Research. Křesla v dolní parlamentní komoře by získalo ještě pět dalších subjektů. Dvě z vládních stran, konkrétně TOP 09 a KDU-ČSL, by zůstaly pod pětiprocentní hranicí.
Zdroj: Jan Hrabě