Zatočte s chřipkou! Máme pro vás několik nezvyklých rad

Máte plný nos, bolí vás v krku, jste malátní...prostě na vás leze chřipka? Zkuste se vyléčit přírodní cestou. Bylinkářka Hana Parmová nám poradila, které bylinky vás opět postaví na nohy!

Co můžeme dělat během roku, abychom chřipkové epidemii nepropadli?Abyste nebyli nemocní, měli byste posilovat imunitu už během roku. Výborná je detoxikační kůra, která se dělá 4 x ročně. Imunita je totiž hlavně ve střevech. Já používám něco, čemu říkám kartáček na střeva, který čistí mechanickou cestou sliznice. Ta se dělá hlavně při změně ročního období.

Co je v kůře?V kůře je francouzský zelený jíl. Je to opravdu hlína dovezená z Francie a používá se po staletí. Ten se dá koupit normálně v obchodě, nebo v lékárně a stojí kolem 200 korun. To postačí na třítýdenní kůru. Jíl má odkyselující účinky. Řada nemocí totiž vzniká proto, že je tělo překyselené. Rýmu třeba nemůžeme dostat, pokud budeme v rovnováze.

Můžeme se odkyselit i jinak?Můžeme, minerály. Vápníkem, hořčíkem, sodíkem a draslíkem. Stačilo by, kdybychom tyto všechny látky měli v jídle, tedy v zelenině. Ale naše kultura není zvyklá sníst dostatek zeleniny v surové podobě v takové výši, aby to mělo zásaditý charakter.

Co máme užívat, když prevence selže, my dostaneme chřipku a nechceme brát léky?Opět začneme odkyselením. Jakékoliv bakterie se totiž rozšiřují právě v kyselém prostředí. Na odkyselení můžete v podstatě použít jakékoliv bylinky, protože všechny z nich v sobě mají zásadité minerály.

Jaké bylinky máme použít na rýmu?Pokud cítíte, že na vás něco leze, měli byste si hned udělat teplý čaj. Do něj použijte koření, které máte doma. Určitě není potřeba hned běžet do lékárny. Čaj si udělejte třeba z pepře, hřebíčku, černého koření nebo bobkového listu. Dobrý je také čaj s oregánem, tymiánem nebo majoránkou. Dalším kořením, které má výborné proti bakteriální účinky je kurkuma. Aby byla ještě účinnější, je dobré k tomu přidat trochu pepře.

Které z bylinek jsou vhodné k inhalování?Vhodný je heřmánek, mateřídouška nebo máta. Dobrý trik, jak se zbavit rýmy je třeba namočit si ruce nebo lokty do horké vody.

Znáte nějakou radu na to, jak srazit horečku?Výborné je, udělat si octové ponožky. To se dá do teplé vody jablečný ocet a namočí se do ní ponožky. Pak si ponožky obléknete, zabalíte a půlhodinu necháte zábal působit.