zdraví

Záhada úplňku: Proč při něm méně a hůře spíme?

Rozmrazovat maso při pokojové teplotě? Velké riziko, varují odborníci

Praha - Rozmrazovat maso při pokojové teplotě nebo ve vodě je podle hygieniků nebezpečné. Mohou se totiž přemnožit mikroorganismy!

V zimě je víc úrazů páteře, varují neurochirurgové. Můžete i ochrnout

Praha - Zimní radovánky se mohou velice rychle změnit v boj o život, neurochirurgové upozorňují na vyšší počet úrazů páteře. Lidé si nejčastěji naštípnou obratle, v horším případě si poraní také míchu, takže skončí na vozíku.

Jste o svátcích přecpaní? Zkuste několik rad a triků

Praha - Vánoční hodování skončilo, teď je tu ale Silvestr a Nový rok. O svátcích spustí zažívací obtíže u mužů nejčastěji tučná jídla, u žen sladkosti. Více postihují starší lidi, protože už mají zažívací trakt méně výkonný. Lékaři radí, jak si od problémů se žaludkem můžete pomoci sami.

(S)končím s hulením? Závislost na marihuaně lze začít léčit on-line

Praha - Lidé, kteří mají problém se závislostí na marihuaně, se mohou začít léčit on-line. Organizace Sananim spustila projekt (S)končím s hulením? Ten se inspiroval nápadem ze zahraničí. Terapie je prý úspěšná a šetří státu peníze.

Novoroční predsevzetí? Lékař radí, jak slib dodržet

Praha - V novoročním předsevzetí si lidé nejčastěji slíbí, že zhubnou, začnou se víc hýbat a přestanou kouřit. Jen málokomu se ovšem podaří závazek dodržet. Kde děláme chybu? Odborník radí.

Nesmysly o jídle: Tyto diety po svátcích rozhodně nezkoušejte

Praha - Vánoční svátky, které jsou často označovány za svátky obžerství, jsou už za námi a vás při pohledu na vyvalené břicho napadá, že by se vaše novoroční předsevzetí mělo týkat hubnutí a diet? Než se do nějaké pustíte, podívejte se na náš přehled těch, které byste za žádnou cenu neměli zkoušet. Nejen že u nich hrozí jojo efekt a nic v závěru nezhubnete, můžete si také zadělat na vleklé zdravotní problémy.

Pozor na petardy. Poškození sluchu může skončit sebevraždou, varují lékaři

Praha - Až pětině lidí, kteří po silvestrovských oslavách přijdou s problémy k ušním lékařům, zůstávají trvalé následky. Často to bývá neustávají pískání v uších. A i když to zní jako banalita, podle ušních lékařů je právě tento následek silného výbuchu, například petardy, často i důvodem k sebevraždě.

Hubnete? Pozor na destiláty a likéry. Zkuste vylepšený vinný střik

Praha - Pokud jste se dali na odtučňovací kúru, ale Vánoce a novoroční oslavy si nedokážete představit bez alkoholu, dejte si jen vinný střik. Destiláty a likéry jsou doslova kalorickou bombou. A jak je to s pivem?

Proč během Vánoc umírá nejvíce lidí v roce?

Praha - Kdy byste měli mít největší strach o život svůj a svých blízkých? Paradoxně to je o Vánocích.

Dieta jeskynního muže? Odborníci varují, jde o hazard se zdravím

Dubaj/Praha - Vánoční obžérství je zlým snem pro vyznavače různých neobvyklých diet. Například ti, co se dali na "dietu jeskynního muže", nejedí nic, co je založené na mouce a cukru.

Virus chřipky zatím "stávkuje", případů je v Česku i Evropě málo

Praha - Chřipkové viry se v prosinci Česku vyhýbají a situace je nezvykle klidná v celé Evropě, kde bylo ve 35 státech z 848 vzorků potvrzeno pouze 27 případů chřipky A a 12 případů chřipky B.

Vánoční hodování? Obezitolog varuje před velkou chybou

Praha - Lidé si o Vánocích mohou pochutnat na jídle včetně cukroví, je ale třeba se pak "odměnit" zvýšeným pohybem, řekl ČTK internista a obezitolog ze Všeobecné fakultní nemocnice Martin Matoulek. Ten dále varuje před několika chybami.

Lékaři v koncích: Porucha sluchu, kdy jste schopni vraždit. Týká se i vás?

Londýn/Praha – Přivádí vás k šílenství, když někdo naproti vám u stolu žvýká, mlaská, hlasitě dýchá, polyká či bubnuje prsty? Možná trpíte misofonií. Tato porucha vnímání zvuků není žádná legrace. Situaci navíc komplikuje fakt, že misofonie je silnější, když „odporné zvuky“ vydává někdo, ke komu máme emocionální vztah. Člověk postižen misofonií se tak například nedokáže v klidu najíst s rodinou, upozorňuje britský list The Independent.

Hluk - nový zabiják v Evropě. Tisíce mrtvých ročně, varuje zpráva expertů

Praha/Kodaň - Nejen viry a bakterie zabíjejí. Nebezpečí, před kterým není úniku, číhá i jinde. Každý čtvrtý Evropan je nadměrně vystaven škodlivému hluku, vyplývá ze zprávy Evropské agentury pro životní prostředí (EEA) zveřejněné dnes v Kodani.

Pediatři zděšeni: České děti jsou "závislé na slaném"

Praha - České děti už v předškolním věku vysoce překračují doporučené množství soli ve stravě. Každý Čech spotřebuje v průměru denně až 14 gramů soli, více v Evropě solí pouze Maďaři, Chorvati a Makedonci. Světová zdravotnická organizace (WHO) doporučuje omezit denní příjem soli pro dospělé pod 6 g na den a u dětí se denní konzumované množství rapidně snižuje s věkem.

Zimní lenost? Zajímavé rady, jak s ní zatočíte i bez kofeinu

Praha - V dnešní uspěchané době je člověk unavený skoro pořád. To je jarní únava, podzimní únava i období zimního spánku - energie zkrátka není nazbyt. Přinášíme tedy tipy, jak ji snadno získat i bez kofeinu.

Test: Hrozí vám Parkinson? Ověřte si, jak jste na tom v on-line dotazníku

Praha - Hrozí vám Parkinsonova nemoc? Máme pro vás jednoduchý test, který odhalí, jak na tom jste. Vychází z toho, jak se chováte během spánku. Vědci zjistili, že to s nemocí může úzce souviset.

Ideální porce ovoce a zeleniny? Nová studie upozorňuje na velký mýtus

Řím/Praha - Všichni víme, že ovoce a zelenina nesmí v jídelníčku chybět. Jaké množství je ale ideální? WHO například doporučuje pět porcí denně. S tím nová studie souhlasí, ovšem pozor.

Urologové varují Čechy: Případů rakoviny močového měchýře přibývá

Praha - V České republice přibývá pacientů s rakovinou močového měchýře. Každý rok lékaři diagnostikují zhruba 2 200 nových případů, zatímco před dvaceti lety to bylo o 600 méně.