zdraví

Flexitariánství? Velký průvodce dietami, některé mohou být i nebezpečné

Záhadná ketóza. Skutečně pomáhá hubnout a neohrozí zdraví?

Už jste o ní určitě také slyšeli. Ketogenní nebo ketonová dieta je totiž mezi dietami pojem, a to zcela oprávněně. Kromě toho, že ji propaguje řada celebrit, skutečně zaručí poměrně rychlé hubnutí i obézním lidem a odborníci se z větší části shodují, že tělu škodí minimálně. Nicméně i ketodieta má své limity, pojďme si tedy shrnout, o čem že je vlastně řeč a na co byste si měli dát pozor, pokud se rozhodnete ji vyzkoušet.

Při hubnutí se nesmí pít káva? Deset mýtů spojených s nadváhou

Praha - Nadbytečné kilogramy trápí téměř každého druhého Čecha. Přinášíme vám deset mýtů spojených s nadváhou.

Kolik exkrementů lidé za život vyprodukují? Vědci zveřejnili velký přehled, jejich zjištění vám vyrazí dech

Veřejně se o tom nebavíme, ale děláme to všichni – vylučování je prostě součástí našeho života. Napadlo vás ale někdy, kolik stolice za život z vašeho těla vyjde? Věřte nebo ne, ale i touto otázkou se vědci seriózně zabývají. A jejich závěry jsou opravdu neuvěřitelné.

Chřipka v ČR ustupuje, nemocných ubylo za minulý týden o pětinu

Praha - Podle hygieniků je chřipková epidemie v ČR na ústupu. Nemocných za uplynulý týden ubylo o 18 procent. Případů lékaři nahlásili v průměru 1385 na 100.000 obyvatel. V některých krajích růstává vyšší, například v Libereckém je stále nad 2000 případů.

Dieta bez tuku, nebo bez cukru? Vědci rozlouskli věčné dilema

Paříž - Nemálo lidí stojí před dilematem, když se rozhodují pro dietu. Máme vyloučit ze stravy jen potraviny obsahující hodně tuků? Nebo raději zvolit dietu s nízkým obsahem cukrů? Ve skutečnosti jsou obě tyto diety stejně účinné.

Orgány, bez kterých člověk může žít. Víte, které to jsou?

Aby člověk mohl strávit tučné jídlo, potřebuje k tomu na pomoc žluč, která jídlo, zejména tučné, rozkládá. V zásadě ale člověk může bez žlučníku klidně žít. To samé platí třeba o slezině nebo štítné žláze. Podívejte se, jak to všechno funguje.

Nebezpečný černý kašel? Bakterie odzbrojí imunitu, tělo pak s nemocí ani nezačne bojovat

Praha - Bakterie černého kašle manipulují s imunitou, tělo pak s nemocí ani nezačne bojovat. Nemoc tak často tělo oslabí pro další infekce. Vyplývá to z práce českých vědců z Mikrobiologického ústavu Akademie věd ČR, kterou publikovali v časopise Scientific Reports. Podle odborníků jsou černým kašlem a komplikacemi s ním spojenými nejvíce ohroženy děti do jednoho roku.

Pozor na změnu času. Budeme spát o hodinu méně

Praha - O tomto víkendu na všechny čeká nepříjemnost. V noci ze soboty na neděli se ručičky hodinek posunou o 60 minut dopředu. Zpátky ke středoevropskému času se vrátí na den 100. výročí vzniku samostatného československého státu 28. října. Změny času mají řadu odpůrců.

Bílý povlak nevadí, ale... Jak poznáte, že už čokoláda není jedlá?

Všimli jste si někdy toho, že když se cítíte pod psa, čokoláda vám zvedne náladu? Je to proto, že uvolňuje endorfiny, díky kterým se můžete uvolnit. Nic ale nezkazí náladu víc, než když si čokoládu rozbalíte a objevíte na ní bílý potah. Víte, zda ji i přesto můžete sníst?

Nepodceňujte zánět dásní. Může zhoršit cukrovku a "přeskočit" na srdce

Praha - Stav zubů a dásní se vzájemně ovlivňuje s cukrovkou i postižením cév. Upozornili na to zástupci vedení České stomatologické komory (ČSK) u příležitosti dnešního Světového dne ústního zdraví.

Před spaním, nebo po probuzení? Experti vysvětlují, kdy je nejlepší se sprchovat

Existují dva typy lidí. Jedni se sprchují večer, poté, co přijdou domů z práce nebo ze školy, najedí se a chystají se do postele. Druzí se ať se děje co se děje osprchují až na druhý den ráno. Voda je zkrátka probere a bez ranní koupele si neumí představit den. I čas sprchování ale dnes podléhá vědeckému výzkumu, a výsledky jsou nesmírně zajímavé.

Trápí vás časté bolesti zad? Některými zlozvyky si ničíme zdraví

K častým důvodům návštěv lékaře bývají bolesti zad. Přitom jejich spouštěčem jsou mnohdy každodenní „bezvýznamné“ věci, u kterých bychom si nikdy neřekli, že mohou zapříčinit nehezké bolesti pohybového aparátu. Na co si tedy máme dát pozor?

Nebezpečné tajemství balené vody? Lidé netuší, co vlastně pijí. I vědci jsou zaskočeni

Světová zdravotnická organizace oznámila, že prověří zdravotní obavy týkající se „potenciálně škodlivých" mikroplastových vloček, které byly objeveny ve většině prodávaných balených vod. Na jejich obsah téměř ve všech testovaných vzorcích ukázala nedávno zveřejněná studie.

10 nejvíce návykových potravin? Některé na nás působí stejně jako drogy nebo alkohol

Známe to asi všichni. Řekneme si, že si vezmeme jen jeden malý kousek pizzy nebo čtvereček čokolády – a o pár okamžiků později v sobě máme celou pizzu nebo velkou tabulku čokolády. Věřte, že se to nestává jen vám. Dokonce i vědci přiznávají, že některá jídla jsou více „návyková“ než jiná.

Barbarské léčebné postupy? Některé dodnes zachraňují životy

V poslední době se do módy dostává vše staré, medicína je ale jedno z odvětví, kde se lidstvo snaží objevovat stálé nové a nové věci, využívat nejmodernější technologie a zlepšit tak zdraví lidí. Nicméně i tak se někdy používají lékařské postupy, které byste tipovali, že se naposledy použily ve středověku. Pojďte se podívat na sedm z nich, jak si je připravil server Live Science.

Záhadný mozek: Proč stále neumíme některé druhy bolesti léčit?

Praha - Vědci, kteří se zabývají výzkumem mozku a centrální nervové soustavy, dokážou sledovat aktivitu jednotlivých neuronů. Zaznamenat a vyhodnotit komplexní mozkovou aktivitu je však stále nemožné, i když určitý směr se rýsuje díky takzvané optogenetické metodě.

Co se stane s vaším tělem, když se rok nebudete mýt? Zápach je to nejmenší

Každý z nás to zná. Večer občas nemáme sílu si dát sprchu a tak se jen opláchneme a vlezeme do postele. Už jste ale někdy přemýšleli nad tím, co by se stalo, kdybyste se nesprchovali celý rok? 365 dní je totiž opravdu dlouhá doba.

Počet pacientů s chřipkou v ČR mírně klesl, virus zabil už 50 lidí

Praha - Počet pacientů s chřipkou v Česku tento týden mírně klesl. Lékaři nahlásili asi 1923 případů akutních infekcí dýchacích cest na 100.000 obyvatel, což je pokles o 3,1 procenta. Od začátku epidemie do konce února podlehlo virové nákaze 50 lidí.

V Brazílii řádí žlutá zimnice, virus už zabil 260 lidí

Brasília - Brazílie se potýká s nejhorší epidemií žluté zimnice za posledních několik let. Úřady už koncem ledna zahájily masivní očkování proti této chorobě, a to v nejpostiženějších státech Rio de Janeiro, Sao Paulo a Bahía, kde naplánovaly očkovat asi 24 milionů lidí.