Státy přichází o stamiliardy dolarů ročně. Může za to zdánlivá banalita
Washington - Spánek považuje každý z nás za samozřejmost a i když se vědci dosud nedokázali přesně shodnout, k čemu vlastně slouží, jisté je jen jedno - potřebujeme ho. Výzkumníci však nyní zjistili, že kvůli němu přichází ekonomika o stamiliardy dolarů.
Jak usnout do minuty? Lékař vymyslel novou metodu
Phoenix - Máte problém s usínáním? Věřte, že nejste sami. Možná je tu ale řešení. Vymyslel ho americký lékař a spisovatel Andrew Weil, a podle řady reakcí skutečně funguje.
Máte děsivé sny o zkouškách ve škole? Psychologové nabízejí vysvětlení
Řím - Zdát se nám může celá řada věcí, přesto se některé druhy snů opakují. Patří k nim například ten ze školního prostředí, kdy musíte složit nějakou zkoušku. Psychologové se blíže podívali na to, co právě tento "typ" snění znamená.
Do práce před 10. hodinou? Hrozba pro zdraví, expert žádá velkou revoluci
Řím - Pokud musíte ráno brzy vstávat do práce, a cítěte se tak pod psa, není divu. Chodit do zaměstnaná před 10. hodinou vyvolává únavu a stres, zjistili vědci. Na novou studii upozornil italský list La Repubblica.
Můžete sníst ve spánku pavouka? Tady je odpověď vědců
Sydney - Pro ty, kdo nejsou příliš velkými fanoušky pavouků, zveřejnili odborníci statistiky, z kterých naskakuje husí kůže. Zjišťovali totiž, jestli může člověk sníst ve spánku pavouka.
Kvalita spánku a výše platu? Vědci zjistili nečekané souvislosti
Řím - Americký průzkum, o kterém píše italský list La Repubblica, prokázal souvislost mezi spánkem a výší příjmů. Zapomeňme na model supermanažerů, kteří spí jen několik hodin denně.
Nemůžete v noci usnout? Spěte nazí, radí lékaři. Tady jsou důvody
Praha - Česko zasáhla tropická vedra a teplejší jsou i noci. Pokud nemůžete spát nebo se třeba budíte zpocení, měli byste zkusit spát nazí nebo naostro. Přečtěte si důvody, proč je to lepší pro váš spánek i vaše tělo.
Spěte nazí. Budete zdravější a odpočatější, radí vědci
Zapomeňte na flanelová pyžama, noční košile nebo vytahaná trička. Nejlepší je podle vědců uléhat do postele na Adama či Evu. Pokud spíte nazí, snižuje se teplota vaší pokožky, což vede ke spalování kalorií, navíc upadáte do hlubšího spánku.
Večerníček a do hajan. Jaký význam má dostatečný spánek dětí?
Řím - Každodenní večerní rituál rodičů s malými dětmi má přesný scénář, který ponechává jen málo prostoru pro fantazii, píše italský deník Corriere della Sera. Je to tak správné?
Znepokojivá studie: Nedostatek spánku u dětí může vést k depresím
Houston – Probíhající studie výzkumníků v USA se snaží najít souvislost mezi nedostatkem spánku v dětství a rozvojem emočních poruch v pozdějších letech, jak informuje server Science Alert. Už dokázali zjistit, že málo spánku může vést k negativním emocí u dětí a zároveň změnit pozitivní citové zážitky.
Necháváte děti ponocovat? Škodíte jim
Houston - Nová studie výzkumníků z univerzity v americkém Houstonu je varováním pro všechny rodiče, kteří dávají svým ratolestem moc velkou volnost a neženou je brzy do postele. Ponocování totiž může dětem hodně ublížit.
Špatně spíte v cizím prostředí? Efekt první noci, v mozku se děje cosi divného
New York - Je zde čas dovolených a řada z nás vyráží do neznámého prostředí. Patříte k lidem, kteří špatně spí na cizím místě? Vědci z americké Brownovy univerzity se rozhodli víc prozkoumat takzvaný "efekt první noci".
Vědci poprvé zachytili spícího žraloka +VIDEO
Montgomery - Věděli jste, jak vypadá velký bílý žralok, když spí? Většina populace to nikdy neviděla, protože spánek žraloků se nikdy nepovedl zachytit na kameru. Díky televizní stanici Discovery to už ale neplatí.
Jaká pozice je pro dobrý spánek ideální? Expert poradil
Paříž - Existuje ideální poloha, která nám pomáhá usnout a neškodí našemu tělu? Na tyto otázky odpovídá několik expertů, které cituje francouzský deník Le Figaro.
Spí se vám špatně v cizí posteli? Vědci vědí proč
Washington – Stalo se vám někdy, že jste na dovolené první noc leželi v pohodlné čisté posteli a pořád ne a ne usnout? Ačkoliv je takzvaný „efekt první noci“ dobře známým jevem, vědcům se dlouho nedařilo zjistit, proč k němu dochází. Studie vědců z americké Brownovy univerzity nyní konečně do tohoto problému vnáší trochu světla.
Pediatři změnili názor: Spaní u rodičů dětem neškodí
Řím - Pediatři změnili po letech názor na spaní dětí v posteli u rodičů. Podle nich není škodlivé pro vývoj samostatnosti a schopnosti zůstávat o samotě. Nadále ale platí, že tento zvyk nelze uplatňovat u novorozenců a malých dětí. Je zde totiž riziko, že je některý z rodičů zalehne.
Špatně spíte? Hazard se zdravím, varuje lékařka. Hrozí řada závažných chorob
Praha - Na tiskové konferenci ve Všeobecné fakultní nemocnici v Praze dnes zazněla závažná fakta. Nekvalitní spánek může dle odborníků zvýšit riziko vzniku Alzheimerovy choroby. Hrozí také obezita, cukrovka, infarkt, mrtvice či rakovina.
Opravdu potřebujeme osm hodin spánku? Odpověď vědců vás patrně překvapí
Paříž - Kolik hodin spánku denně člověk potřebuje, je otázka, nad kterou si vědci lámou hlavu snad od nepaměti. Odborníci se nově rozhodli zkoumat populace, jejichž životní styl je blízký lovcům a sběračům z paleolitu. Závěry jsou překvapující.
Pro vývoj lidí mohl být klíčový spánek
New York - Předchůdci dnešního člověka se před miliony let začali od primátů značně odlišovat. Začali chodit vzpřímeně a ztratili většinu ochlupení těla. Ale raní lidé si osvojili i další výhodu, spánkový model.
Aktuálně se děje
před 45 minutami
Za tři dny přibylo 300 mrtvých. Nynější epidemie eboly se šíří nejrychleji v historii
Přes tři tisíce případů smrtelně nebezpečné eboly se již potvrdilo v Demokratické republice Kongo. Potvrzuje se tak, že současná epidemie onemocnění se šíří zatím nejrychleji ze všech, konstatovala britská stanice Sky News.
před 1 hodinou
Policejní komando zastřelilo podezřelého z teroristického útoku v Berlíně
Němečtí policisté v neděli vpodvečer zneškodnili mladíka podezřelého ze spáchání sobotního teroristického útoku na akci Pride v Berlíně. Útok nepřežila žena, další lidé utrpěli zranění. Údajného pachatele zastřelili členové speciálního policejního komanda.
před 2 hodinami
Knížák ovlivnil několik generací, konstatoval ministr Klempíř
Česko v neděli zasáhla smutná zpráva. Ve věku 86 let zemřel známý výtvarný umělec a hudebník Milan Knížák, někdejší ředitel Národní galerie či rektor Akademie výtvarných umění. Podle ministra kultury Oto Klempíře (Motoristé) odešel autor, který po desítky let utvářel dějiny moderního českého umění.
před 3 hodinami
Fico se naštval kvůli tématu slovenské podpory Ukrajiny
Slovensko opět dává ruce pryč od koalice zemí, které pomáhají Ukrajině ve válce se sousedním Ruskem. Premiér Robert Fico (Smer-SD) vzkázal, že Bratislava není součástí tzv. Koalice ochotných. Reagoval tak na nepravdivé informace, které se podle jeho slov objevily v éteru.
před 4 hodinami
Mladí Češi mají zájem o řízení před 18. narozeninami, ukazují data
Již více než dva a půl roku mohou na silnice vyrazit řidiči už od sedmnácti let pod dohledem zkušeného mentora. Data potvrzují, že zájem o řízení ještě před osmnáctinami v režimu L17 nadále roste. Podíl nových řidičů vstupujících do programu L17 se průběžně zvyšuje a v posledních dvou měsících již přesáhl hranici 30 %. Navíc žádost o řidičák i zápis mentora lze vyřídit on-line na Portálu dopravy.
před 5 hodinami
Burnham se poprvé spojil s Trumpem. Budu mu i oponovat, slíbil Britům
Nový britský premiér Andy Burnham si poprvé promluvil s americkým prezidentem Donaldem Trumpem. Podle svých slov je připraven mu oponovat, pokud budou zájmy Londýna jiné než zájmy Washingtonu. Burnham zároveň slíbil občanům, že se v nejvyšší politické funkci nezmění.
před 6 hodinami
Kouř z požárů na západě Evropy doputoval do Česka. Lidé se nemusí obávat
V ovzduší nad Českem se čas od času objeví prach ze Sahary, ale to není aktuální případ. Tentokrát k nám doputoval kouř z požárů ve Francii a Španělsku, upozornil Český hydrometeorologický ústav (ČHMÚ).
před 7 hodinami
Babiš hodlá přehlasovat veto z Hradu. Pavla vyzval, aby sám šetřil
Premiér Andrej Babiš (ANO) hodlá s koaličními partnery přehlasovat veto prezidenta Petra Pavla, který poslancům vrátil novelu zákona ohledně pravidel rozpočtové odpovědnosti. Babiš zároveň vyzval hlavu státu, aby sama na Pražském hradě šetřila.
před 8 hodinami
Pachatel útoku v Berlíně by se neměl skrývat v Česku, uvedla policie
Policie nemá informace, které by nasvědčovaly tomu, že by se pachatel sobotního útoku na Pride v německém Berlíně, po němž se pátrá, nacházel v Česku. Mladík s vazbami na vjel s dodávkou do lidí. Jedna žena zemřela, další lidé utrpěli zranění.
před 9 hodinami
Francii a Španělsko dusí požáry, které se nedaří zastavit. Pomáhají i vojáci
Přes 300 tisíc lidí již muselo opustit své domovy ve Francii a Španělsku kvůli rozsáhlým požárům, které obě země trápí už několik dní. Největší obavy budí požár v jihozápadní Francii, kde se plameny blíží k Bordeaux. Hasičům se zde zatím nedaří dostat živel pod kontrolu, informovala BBC.
před 9 hodinami
Zemřel Milan Knížák, někdejší ředitel Národní galerie
Českou uměleckou obec zasáhla o víkendu smutná zpráva. Ve věku 86 let zemřel známý výtvarný umělec a hudebník Milan Knížák, jenž stál v minulosti v čele Národní galerie či Akademie výtvarných umění.
před 10 hodinami
Fotbalová Sparta hlásí vytouženou posilu. Přivedla bratrance Erlinga Haalanda
Vedení fotbalové Sparty v čele se sportovním ředitelem Tomášem Rosickým bylo sparťanskými fanoušky během letní přípravy kritizováno za nedostatečné posilování kádru. Až těsně před začátkem nového ročníku Chance ligy 2026/27 přišla z pražské Letné tolik očekávané zpráva o opravdu zvučné a silné posile. Spekulovalo se o ní několik posledních dní, až v sobotu během dopoledne přišlo potvrzení. Na Letnou míří norský útočník Jonatan Braut Brunes z polského Krakówa. Mělo by jít o rekordní přestup v historii Sparty.
před 10 hodinami
Policie obvinila ženu ze čtvrteční vraždy v Jablonci nad Nisou
Policie obvinila pětatřicetiletou ženu z vraždy v případu závažného zločinu, který se ve čtvrtek stal v Jablonci nad Nisou. Podezřelou již soud poslal do vazby, ke kauze se již nebudou zveřejňovat další informace.
před 11 hodinami
Zelenskyj nepochybuje o další ruské mobilizaci. Nasazeni budou i Severokorejci
Ukrajina je přesvědčena, že Rusko na podzim přistoupí k další mobilizaci. Vyplývá to z vyjádření ukrajinského prezidenta Volodymyra Zelenského. Podle jeho informací budou v regionu nasazeni i další severokorejští vojáci.
před 12 hodinami
Kriminalisté objasnili vraždu po téměř 20 letech. Pachatel ale k soudu nezamíří
Málo vídaný počin se povedl kriminalistům z pracovní skupiny Tempus. Objasnili totiž dlouhodobě nevyřešený případ pokusu o vraždu, ke kterému došlo v Hrádku nad Nisou v roce 2007. Věc je nicméně promlčena, takže pachatel unikne spravedlnosti.
před 13 hodinami
Tragédie v Berlíně. Islamista najel do lidí na Pride, nejméně jeden mrtvý
Nejméně jeden člověk nepřežil útok na Pride v německém Berlíně. Mladík s vazbami na islamisty tam vjel s dodávkou do pochodu lidí na podporu komunity LGBT+. Policie od sobotního večera usilovně pátrá po údajném pachateli.
před 14 hodinami
První výhled počasí na příští víkend. Tropy budou úřadovat
Do Česka se v následujících dnech vrátí tropické počasí, které bude úřadovat i během prvního srpnového víkendu. Maxima se budou blížit čtyřicítce, než přijde ochlazení. Vyplývá to z výhledu Českého hydrometeorologického ústavu (ČHMÚ).
včera
Na Klatovsku hoří les. Platí třetí stupeň poplachu
Hasiči od sobotního odpoledne zasahují u rozsáhlého požáru lesa u Velhartic na Klatovsku. Vyhlášen byl třetí stupeň poplachu, profesionálům pomáhají i dobrovolní hasiči. Událost se prozatím obešla bez zranění.
včera
Hradec si odváží z Norska senzační výhru, Jablonec duel plný zvratů v Chorvatsku nezvládl
Ještě před tím, než se o posledním červencovém víkendu definitivně rozjela česká fotbalová klubová scéna na domácí scéně, už ve čtvrtek nastoupily první dva české týmy v rámci evropských předkol ke svým prvním zápasům v nové sezóně 2026/27.
včera
Česko chce zlepšit proočkovanost proti chřipce. Inspiraci bere ze zahraničí
Česko dlouhodobě patří mezi země s nízkou proočkovaností proti chřipce. Očkování využije každoročně jen kolem 8 % obyvatel. Ministerstvo zdravotnictví proto připravuje legislativní návrh, který by za jasně stanovených podmínek umožnil očkování proti chřipce také v lékárnách. Cílem je nabídnout lidem další možnost, jak se nechat očkovat, zlepšit dostupnost této osvědčené formy prevence a přispět ke zvýšení proočkovanosti. Návrh je nyní v meziresortním připomínkovém řízení.
Zdroj: Jan Hrabě