Chcete zhubnout pár kilo? Měli byste zatáhnout záclony
Londýn – Tým z Institutu pro výzkum rakoviny učinil nečekaný objev. Čím více světla máte v ložnici, tím větší budete mít sklony k nabírání váhy. Informuje server BBC.
Proč tolik tloustneme a jak zhubnout do plavek. Expertka radí
Praha - Lidstvo zažívá epidemii obezity, nadváhu má třetina populace a nemocných jen přibývá. Jen v Česku je obézních 17,8 procenta mužů a 20,8 procenta žen. Jak tomuto nelichotivému trendu zabránit? Jak se konečně zbavit kil? Které pohybové aktivity skutečně pomáhají? A jak nastartovat metabolismus? Na to a mnohé další se ptali odbornice lektorky ve fitness Markéty Brožové.
Země čelí hrozbě: To už je epidemie, varují odborníci
Londýn - Na světě obrovským tempem přibývá lidí trpících nadváhou a obezitou, od roku 1980 se jejich počet zvýšil mezi dospělými o 27 procent, mezi dětmi dokonce o 47 procent. Vyšší než doporučenou váhu má celkem 2,1 miliardy lidí, tedy třetina světové populace. Výjimku neblahého trendu netvoří ani Česko, kde má nadváhu polovina žen a 65 procent mužů. Vyplývá to z nové srovnávací studie, kterou zveřejnil odborný žurnál The Lancet.
Hubnutí náctiletých: Těchto chyb se při shazování kil dopouštějí
Praha - Mladí často při hubnutí chybují. Zapomínají na to, že jejich tělo není dostatečně vyvinuto, a proto u nich nefungují stejné metody jako u dospělých. Jaké jsou nejčastější chyby?
Kondice Čechů? Katastrofa, rozmáhá se sarkopenie, upozorňují lékaři
Brno - Čím jsou Češi starší, tím jsou obéznější a zároveň jim velmi rychle ubývá svalstvo, zjistil výzkum týmu z Fakulty sportovních studií Masarykovy univerzity. Oba faktory v důsledku výrazně zatěžují financování českého zdravotnického systému a snižují kvalitu života ve vyšším věku, řekl dnes novinářům vedoucí výzkumu Jan Cacek.
Pamlsky musí pryč ze škol: Děti si pletou kakao s kávou, říká Chládek
Praha - Ministerstvo školství připravuje vyhlášku, která na školách zakáže prodej nezdravých potravin a nápojů v automatech a bufetech. Na dnešní tiskové konferenci to řekl to ministr Marcel Chládek (ČSSD), podle něhož by mělo toto opatření začít platit od příštího školního roku nebo kalendářního roku 2015.
Muž jedl tři měsíce jen u McDonald's. Neuvěříte, jak to dopadlo
Colo - Americký učitel podstoupil drastický experiment. Tři měsíce se stravoval výhradně v restauracích rychlého občerstvení McDonald's. Výsledek je překvapivý. Muž zhubl více než 16,5 kilogramu. Informuje server USA Today.
Nejtlustší žena světa bojuje o život, na operaci nemá peníze
Houston - Osmatřicetiletá Charity Pierceová váží neuvěřitelných 346 kilo, chce zhubnout, aby mohla "zase tancovat", a kvůli svému milenci Tonymu (22).Teď na to horečně shání peníze.
Udělejte něco pro sebe a své zdraví
Praha - Hektický život už ani moc nevnímáme. Z práce chodíme unavení a vyčerpaní i díky stresu, který běžně většina z nás zažívá. Proti tomuto se bojovat nedá, můžete si zkusit najít práci, která Vám bude více vyhovovat, ale skutečně dobré zaměstnání, kde je stres jen vzácným jevem je téměř nemožné. Raději tak zůstáváme pro jaký-takový výdělek a stabilitu.
Hladovka jako terapie: Obliba této metody hubnutí roste, expert varuje
Überlingen (Německo) - Terapeutická hladovka, která mezi lékaři nemá jednoznačnou podporu, je v Německu, jež je v tomto směru průkopníkem, zavedenou praxí. Praktikují se tu různé kúry, které dokonce někdy hradí i zdravotní pojišťovny, píše agentura AFP.
Kuřáci našli protiargument: Nechceme ztloustnout. Mají pravdu?
Praha - Lidé, kteří chtějí přestat kouřit a nenabrat přitom zbytečná kila, případně i zhubnout, mají šanci to dokázat za přispění grantu ministerstva zdravotnictví. Desetitýdenní kurz začíná 1. dubna, v ceně je permanentka na deset cvičení podle vlastního výběru. Pokud skutečně s kouřením skončí, dostanou kurzovné 1200 korun zpět. ČTK to řekla za organizátory Iva Málková ze sdružení STOB (STop OBezitě). Více na www.stob.cz.
Alarmující studie: Co hrozí obézním dětem?
Praha/Londýn - Obézních dětí neustále přibývá. V Česku se jejich počet za posledních 20 let ztrojnásobil. Tloušťka přitom není jen nevzhledná, může způsobit vážné zdravotní problémy a nyní se zjistilo, že souvisí i s duševními výkony.
Jedinečná jarní dieta: Hubněte podle toho, v jakém jste znamení
Praha - Přišlo jaro a kdekdo se začíná zbavovat zimních kil. Nechte si poradit od astroložky, jaká jídla, sporty a čaje jsou nejvhodnější právě pro vaše znamení, ať je vaše hubnutí co nejúspěšnější.
Jako dítě byl otesánek, teď je dietním poradcem. Co mu změnilo život?
Londýn - Jako dítě byl jedním z největších tlusťochů v zemi, v 15 letech vážil úděsných 146 kilo. Potom se ale stalo něco, kvůli čemu se rozhodl zhubnout.
Tento Čech zhubl 40 kilogramů za pár měsíců. Čtěte, jak to dokázal
Praha - Hubnutí není jednoduché a trápí mnoho lidí. Pan Latka s obezitou také bojoval. Lékař mu řekl, že kvůli nadváze dokonce může brzy zemřít. To se panu Latkovi samozřejmě nelíbilo a rozhodl se s nadváhou zatočit definitivně. A vyhrál.
Jak sezení škodí zdraví: Co vám hrozí? Podívejte se
Paříž - V roce 2009 pracovalo podle výzkumného institutu Insee 75 procent aktivních Francouzů v terciární sféře. Převážná většina z těchto 25,6 milionu lidí tráví celý den v kanceláři, před počítačem. Není pochyb o tom, že celodenní sezení není pro zdraví dobré, ale v čem přesně? Píše to francouzský deník Le Monde.
Extrémně obézní muž dostal infarkt, zemřel při čekání na jeřáb
Řím - V Itálii zemřel extrémně obézní muž, který ve svém bytě čekal na příjezd těžké techniky, jež by ho pomohla dopravit do nemocnice. Šestašedesátiletý Ital vážil 350 kilogramů a přivolaní záchranáři usoudili, že z bytu jej bude možné dostat jen za pomoci jeřábu.
Chcete zhubnout? Toto nedělejte, varuje odborník
Praha - Jíst naposledy v pět hodin odpoledne a pak až ráno, aby člověk zhubnul, patří podle odborníka na zdravou výživu Pavla Suchánka k nejčastějším mýtům, které vedou naopak k tloustnutí. Velmi rozšířený mýtus podle něj také je, že hladovkou se hubne nejrychleji, snídani je možno vynechat či že se hubne po light potravinách. Suchánek to řekl ČTK a jako propagátor zdravého životního stylu připomněl, že bez pohybu se zhubnout nedá.
Toto nezkoušejte: Nebezpečná dieta vás může zabít
Praha - Toužíte po štíhlejší postavě a chcete vyzkoušet nějakou dietu? Tak tyhle rozhodně ne! Mohou vás totiž pomalu, ale jistě i zabít.
Aktuálně se děje
včera
Novinky z vyšetřování bývalého prince Andrewa. Řeší se i případ z roku 2002
Policejní vyšetřování bývalého prince Andrewa se má nově soustředit i na incident ze začátku tohoto tisíciletí. Syn zesnulé královny Alžběty II. je podezřelý z údajného obtěžování ženy na dostizích. Informovala o tom britská média.
včera
Influencer skončil pro podezření z obchodování s lidmi ve vazbě
Policie v těchto dnech potvrdila, že stíhá několik osob, které jsou podezřelé z obchodování s lidmi. Podle médií v případu figuruje i známý influencer Adam Kajumi, jenž je v opravdu velkých problémech. Právě jemu totiž policisté věnují největší pozornost.
včera
Dagmar Havlová následuje mecenáše. Od Knihovny Václava Havla dává ruce pryč
Bývalá první dáma Dagmar Havlová se ve světle aktuální kauzy definitivně rozhodla dát ruce pryč od Knihovny Václava Havla. Na sociální síti ve čtvrtek oznámila, že odstupuje od dohody. Úspěšná herečka ale slíbila, že nadále bude střežit odkaz bývalého prezidenta.
včera
Vítkovi ve Francii nařídili zbourat obří vilu. Už potřetí
Vážný problém řeší jeden z českých miliardářů. Francouzský nejvyšší soud posvětil dřívější rozhodnutí odvolacího soudu a potvrdil nařízenou demolici vily v obci Gordes. Místní média sice neuvádějí jméno boháče, ale podle dřívějších zjištění serveru Investigace jde o Radovana Vítka.
včera
Na Sokolovsku se našla část lidského těla. Případ si převzala policie
Otřesný nález od čtvrtečního dopoledne zaměstnává policisty na Sokolovsku. Strážci zákona vyjížděli do Kynšperku nad Ohří, kde se našla část lidského těla. Vyšetřování případu je v plném proudu.
včera
Počasí jako na houpačce má vysvětlení. Meteorologové prozradili, co za ním stojí
Nevyzpytatelné je počasí v posledních dnech, kdy se střídají slunečné dny s deštivými. Podle meteorologů se situace zlepší až o víkendu, kdy se očekává oteplení. Na některých místech se teploty přiblíží třicítce, vyplývá z předpovědi Českého hydrometeorologického ústavu (ČHMÚ).
včera
Pavel se kvůli summitu NATO osobně zúčastní jednání vlády
Prezident Petr Pavel se v nadcházejícím pondělí osobně zúčastní schůze vlády, což oficiálně potvrdil Pražský hrad. Hlavním důvodem jeho návštěvy má být projednání koordinace a zastoupení nejvyšších ústavních činitelů na jednáních mezinárodních organizací. Hlava státu o svém záměru osobně informovala premiéra Andreje Babiše na začátku tohoto týdne.
včera
Německo kvůli migraci odmítá zrušit kontroly na hranicích
Německý ministr vnitra Alexander Dobrindt během čtvrtečního zasedání ministrů vnitra v Lucemburku odmítl výzvu Evropské komise, aby Německo zrušil stávající kontroly na svých vnitřních hranicích.
včera
V Praze byl údajně zavražděn izraelský „král automatů“
V pražské Seifertově ulici na Žižkově došlo k vraždě čtyřiapadesátiletého cizince, podle médií izraelského podnikatele Tonyho Bargiga, který byl v hazardním světě známý pod přezdívkou „král hracích automatů“.
včera
Rubio: Grónsko je součástí Dánska, alespoň prozatím
Americký ministr zahraničí Marco Rubio během středečního slyšení před výborem pro zahraniční věci Sněmovny reprezentantů prohlásil, že Grónsko je součástí Dánska, alespoň „prozatím“.
včera
Miloš Zeman i Pan Nikdo. Poslanci poslali na Hrad návrhy vyznamenání
Poslanecká sněmovna navrhla prezidentu Petru Pavlovi seznam osobností na udělení státních vyznamenání. Mezi kandidáty na nejvyšší státní ocenění, Řád Bílého lva, dolní komora zařadila i Pavlova předchůdce v úřadu Miloše Zemana.
včera
Izrael otočil. Bude pokračovat v útocích na Libanon, příměří navzdory
Izraelský ministr obrany Israel Katz oznámil, že armáda bude pokračovat v pozemních operacích a ostřelování v jižním Libanonu, a to pouze několik hodin poté, co Izrael a Libanon vyjádřily souhlas s realizací příměří podporovaného Spojenými státy.
včera
Trump potvrdil, že označil Netanjahua za šíleného. Experti popsali, co se děje v Bílém domě
Americký prezident Donald Trump se stal dalším šéfem Bílého domu, který se dostal do ostrého sporu s izraelským premiérem Benjaminem Netanjahuem. Důvodem jejich neshody jsou vojenské akce Izraele v Libanonu, které uvrhly americkou diplomacii vůči Íránu do hluboké krize. Teherán totiž v reakci na izraelské údery pohrozil úplným přerušením rozhovorů se Spojenými státy, což by pro Trumpa znamenalo zásadní komplikaci v jeho snaze vymanit se z nepopulární války.
včera
O víkendu nastane průlom ve vztazích s Íránem, slibuje Trump. Vždyť jsme nikam nepokročili, tvrdí Teherán
Jednání o ukončení války na Blízkém východě prozatím nepřinesla žádný hmatatelný pokrok, jak po středečních rozhovorech uvedl íránský ministr zahraničí Abbás Arákčí. K tomuto prohlášení dochází v době, kdy křehké příměří vystavily vážné zkoušce nové vzájemné údery mezi Spojenými státy a Íránem. Podle kuvajtských úřadů zasáhl obnovený konflikt také mezinárodní letiště v Kuvajtu, kde útok íránského dronu na pasažérský terminál usmrtil jednoho indického státního příslušníka a dalších 63 osob zranil.
včera
Evropská unie plánuje uvalit sankce na čínské společnosti podporující Rusko
Evropská unie plánuje uvalit sankce na čtyři čínské společnosti, které obviňuje z podpory ruské agrese proti Ukrajině. Tyto firmy by měly být zařazeny do nejnovějšího sankčního seznamu, jehož schválení se očekává na zasedání ministrů zahraničí EU v polovině června. Podle unijních představitelů dotčené čínské podniky pomáhají ruské stínové flotile tankerů, dodávají chemikálie pro vojenské účely a zajišťují komponenty, které Moskva využívá k výrobě útočných dronů.
včera
Ruské vzdušné útoky na Ukrajinu výrazně nabraly na intenzitě
Ruské vzdušné útoky na Ukrajinu v posledních měsících výrazně nabraly na intenzitě. Moskva zasahuje zemi rekordním množstvím dronů a vysokorychlostních raket v době, kdy se její pozemní síly potýkají s problémy a nedaří se jim dosáhnout významnějšího postupu na bojišti. Podle odborníků je tato masivní strategie navržena tak, aby zahltila ukrajinskou protivzdušnou obranu postupnými vlnami levných bezpilotních letounů, po nichž následují balistické střely a střely s plochou dráhou letu.
včera
Izrael a Libanon se dohodly na obnovení křehkého příměří
Izrael a Libanon se dohodly na obnovení křehkého příměří a na vytvoření několika takzvaných pilotních bezpečnostních zón uvnitř Libanonu. Podle oznámení Ministerstva zahraničí USA v těchto zónách budou mít operativci hnutí Hizballáh zakázaný přístup.
včera
Počasí o víkendu: Tropické teploty nedorazí, naopak hrozí déšť
Víkendové počasí přinese zpočátku hodně slunečních paprsků, postupně se však na našem území prosadí proměnlivější charakter s občasnými přeháňkami.
3. června 2026 21:01
Země kvůli ebole zavádí zákazy cestování. WHO je silně proti
Cestovní omezení, která zavedlo více než tucet zemí, negativně ovlivňují schopnost Světové zdravotnické organizace efektivně reagovat na epidemii eboly v Demokratické republice Kongo. Podle generálního ředitele organizace Tedrose Adhanoma Ghebreyesuse tato opatření narušují dodavatelské řetězce a brání účinnému zásahu.
3. června 2026 19:47
Evropu spaluje stále extrémnější počasí. Proč s tím vlády nic nedělají?
Začátek meteorologického léta s sebou přinesl spalující horka, která kontinent zasáhla ještě před koncem jara. Ačkoliv západní Evropa se již z velké části vymanila z vlivu horké vzduchové hmoty, která v předchozích dnech překonala květnové teplotní rekordy ve Velké Británii a Irsku, celý region se již nyní připravuje na další extrémně horké léto.
Zdroj: Libor Novák