Chcete zhubnout pár kilo? Měli byste zatáhnout záclony
Londýn – Tým z Institutu pro výzkum rakoviny učinil nečekaný objev. Čím více světla máte v ložnici, tím větší budete mít sklony k nabírání váhy. Informuje server BBC.
Proč tolik tloustneme a jak zhubnout do plavek. Expertka radí
Praha - Lidstvo zažívá epidemii obezity, nadváhu má třetina populace a nemocných jen přibývá. Jen v Česku je obézních 17,8 procenta mužů a 20,8 procenta žen. Jak tomuto nelichotivému trendu zabránit? Jak se konečně zbavit kil? Které pohybové aktivity skutečně pomáhají? A jak nastartovat metabolismus? Na to a mnohé další se ptali odbornice lektorky ve fitness Markéty Brožové.
Země čelí hrozbě: To už je epidemie, varují odborníci
Londýn - Na světě obrovským tempem přibývá lidí trpících nadváhou a obezitou, od roku 1980 se jejich počet zvýšil mezi dospělými o 27 procent, mezi dětmi dokonce o 47 procent. Vyšší než doporučenou váhu má celkem 2,1 miliardy lidí, tedy třetina světové populace. Výjimku neblahého trendu netvoří ani Česko, kde má nadváhu polovina žen a 65 procent mužů. Vyplývá to z nové srovnávací studie, kterou zveřejnil odborný žurnál The Lancet.
Hubnutí náctiletých: Těchto chyb se při shazování kil dopouštějí
Praha - Mladí často při hubnutí chybují. Zapomínají na to, že jejich tělo není dostatečně vyvinuto, a proto u nich nefungují stejné metody jako u dospělých. Jaké jsou nejčastější chyby?
Kondice Čechů? Katastrofa, rozmáhá se sarkopenie, upozorňují lékaři
Brno - Čím jsou Češi starší, tím jsou obéznější a zároveň jim velmi rychle ubývá svalstvo, zjistil výzkum týmu z Fakulty sportovních studií Masarykovy univerzity. Oba faktory v důsledku výrazně zatěžují financování českého zdravotnického systému a snižují kvalitu života ve vyšším věku, řekl dnes novinářům vedoucí výzkumu Jan Cacek.
Pamlsky musí pryč ze škol: Děti si pletou kakao s kávou, říká Chládek
Praha - Ministerstvo školství připravuje vyhlášku, která na školách zakáže prodej nezdravých potravin a nápojů v automatech a bufetech. Na dnešní tiskové konferenci to řekl to ministr Marcel Chládek (ČSSD), podle něhož by mělo toto opatření začít platit od příštího školního roku nebo kalendářního roku 2015.
Muž jedl tři měsíce jen u McDonald's. Neuvěříte, jak to dopadlo
Colo - Americký učitel podstoupil drastický experiment. Tři měsíce se stravoval výhradně v restauracích rychlého občerstvení McDonald's. Výsledek je překvapivý. Muž zhubl více než 16,5 kilogramu. Informuje server USA Today.
Nejtlustší žena světa bojuje o život, na operaci nemá peníze
Houston - Osmatřicetiletá Charity Pierceová váží neuvěřitelných 346 kilo, chce zhubnout, aby mohla "zase tancovat", a kvůli svému milenci Tonymu (22).Teď na to horečně shání peníze.
Udělejte něco pro sebe a své zdraví
Praha - Hektický život už ani moc nevnímáme. Z práce chodíme unavení a vyčerpaní i díky stresu, který běžně většina z nás zažívá. Proti tomuto se bojovat nedá, můžete si zkusit najít práci, která Vám bude více vyhovovat, ale skutečně dobré zaměstnání, kde je stres jen vzácným jevem je téměř nemožné. Raději tak zůstáváme pro jaký-takový výdělek a stabilitu.
Hladovka jako terapie: Obliba této metody hubnutí roste, expert varuje
Überlingen (Německo) - Terapeutická hladovka, která mezi lékaři nemá jednoznačnou podporu, je v Německu, jež je v tomto směru průkopníkem, zavedenou praxí. Praktikují se tu různé kúry, které dokonce někdy hradí i zdravotní pojišťovny, píše agentura AFP.
Kuřáci našli protiargument: Nechceme ztloustnout. Mají pravdu?
Praha - Lidé, kteří chtějí přestat kouřit a nenabrat přitom zbytečná kila, případně i zhubnout, mají šanci to dokázat za přispění grantu ministerstva zdravotnictví. Desetitýdenní kurz začíná 1. dubna, v ceně je permanentka na deset cvičení podle vlastního výběru. Pokud skutečně s kouřením skončí, dostanou kurzovné 1200 korun zpět. ČTK to řekla za organizátory Iva Málková ze sdružení STOB (STop OBezitě). Více na www.stob.cz.
Alarmující studie: Co hrozí obézním dětem?
Praha/Londýn - Obézních dětí neustále přibývá. V Česku se jejich počet za posledních 20 let ztrojnásobil. Tloušťka přitom není jen nevzhledná, může způsobit vážné zdravotní problémy a nyní se zjistilo, že souvisí i s duševními výkony.
Jedinečná jarní dieta: Hubněte podle toho, v jakém jste znamení
Praha - Přišlo jaro a kdekdo se začíná zbavovat zimních kil. Nechte si poradit od astroložky, jaká jídla, sporty a čaje jsou nejvhodnější právě pro vaše znamení, ať je vaše hubnutí co nejúspěšnější.
Jako dítě byl otesánek, teď je dietním poradcem. Co mu změnilo život?
Londýn - Jako dítě byl jedním z největších tlusťochů v zemi, v 15 letech vážil úděsných 146 kilo. Potom se ale stalo něco, kvůli čemu se rozhodl zhubnout.
Tento Čech zhubl 40 kilogramů za pár měsíců. Čtěte, jak to dokázal
Praha - Hubnutí není jednoduché a trápí mnoho lidí. Pan Latka s obezitou také bojoval. Lékař mu řekl, že kvůli nadváze dokonce může brzy zemřít. To se panu Latkovi samozřejmě nelíbilo a rozhodl se s nadváhou zatočit definitivně. A vyhrál.
Jak sezení škodí zdraví: Co vám hrozí? Podívejte se
Paříž - V roce 2009 pracovalo podle výzkumného institutu Insee 75 procent aktivních Francouzů v terciární sféře. Převážná většina z těchto 25,6 milionu lidí tráví celý den v kanceláři, před počítačem. Není pochyb o tom, že celodenní sezení není pro zdraví dobré, ale v čem přesně? Píše to francouzský deník Le Monde.
Extrémně obézní muž dostal infarkt, zemřel při čekání na jeřáb
Řím - V Itálii zemřel extrémně obézní muž, který ve svém bytě čekal na příjezd těžké techniky, jež by ho pomohla dopravit do nemocnice. Šestašedesátiletý Ital vážil 350 kilogramů a přivolaní záchranáři usoudili, že z bytu jej bude možné dostat jen za pomoci jeřábu.
Chcete zhubnout? Toto nedělejte, varuje odborník
Praha - Jíst naposledy v pět hodin odpoledne a pak až ráno, aby člověk zhubnul, patří podle odborníka na zdravou výživu Pavla Suchánka k nejčastějším mýtům, které vedou naopak k tloustnutí. Velmi rozšířený mýtus podle něj také je, že hladovkou se hubne nejrychleji, snídani je možno vynechat či že se hubne po light potravinách. Suchánek to řekl ČTK a jako propagátor zdravého životního stylu připomněl, že bez pohybu se zhubnout nedá.
Toto nezkoušejte: Nebezpečná dieta vás může zabít
Praha - Toužíte po štíhlejší postavě a chcete vyzkoušet nějakou dietu? Tak tyhle rozhodně ne! Mohou vás totiž pomalu, ale jistě i zabít.
Aktuálně se děje
před 30 minutami
Registrace ke zvláštnímu dlouhodobému pobytu začala. Týká se tisíců lidí
O zvláštní dlouhodobý pobyt v České republice letos projevilo zájem téměř 57 tisíc držitelů dočasné ochrany sdružených ve více než 33 tisících domácnostech. Informovalo o tom ministerstvo vnitra.
před 1 hodinou
Česko připravilo plán obnovy přírody. Návrh posoudí v EU
Jak bude v České republice vypadat krajina, do které se vrací polní ptáci nebo opylovači, přirozené propojení řek a území, kde se může rozlévat voda, stejně jako zemědělská půda i lesy, které lépe zadržují vodu a odolávají suchu nebo území měst a obcí s vyšším podílem zeleně, to všechno přináší první návrh Národního plánu na obnovu přírody.
před 2 hodinami
U divočáka se v Česku potvrdil nebezpečný parazit
V České republice byl potvrzen výskyt nebezpečného parazita svalovce (trichinella) u prasete divokého pocházejícího z Maďarska. Vyšetření ve Státním veterinárním ústavu (SVÚ) v Praze potvrdilo přítomnost larev trichinel u divočáka dovezeného do zvěřinového závodu v Karlovarském kraji. SVS při této příležitosti připomíná povinnost vyšetřovat všechnu ulovenou černou zvěř na přítomnost trichinel.
před 4 hodinami
Ukrajinci jsou připraveni v říjnu jednat i s ruskými představiteli
Ukrajina podle prezidenta Volodymyra Zelenského souhlasí s účastí na rozhovorech, kterých by se měli zúčastnit i představitelé Ruska. Jednání chtějí uspořádat Spojené státy americké. Moskva ale zatím neodpověděla na americký návrh.
před 4 hodinami
Zelenskyj potvrdil, že Ukrajina obdrží další pomoc od Německa
Německo připravilo další balíček pomoci Ukrajině, jehož součástí jsou zbraně a podpora pro ukrajinskou energetiku. Informoval o tom ukrajinský prezident Volodymyr Zelenskyj po dnešním jednání se spolkovým kancléřem Friedrichem Merzem, jenž v neděli přijel na návštěvu Kyjeva.
před 6 hodinami
Tuningový sraz pokračoval v Brně. Policisté opět rozdávali mastné pokuty
Jihomoravští policisté navázali na pražské kolegy a provedli rozsáhlé bezpečnostní opatření kvůli tuningovému srazu v České republice. Při kontrolách odhalili desítky přestupků a na pokutách vybrali přes 200 tisíc korun.
před 6 hodinami
Thálie pro Nárožného či Margitu. V Národním divadle se předávaly prestižní ceny
V Česku byly v sobotu opět rozdány nejprestižnější divadelní ceny Thálie. Oceněno bylo několik výrazných osobností, například Petr Nárožný, Štefan Margita či Magdalena Kožená. Slavnostní předávání, které moderoval herec Martin Myšička, se uskutečnilo v pražském Národním divadle.
před 7 hodinami
Babiš považuje zlepšení dostupnosti dětské psychiatrie za vládní prioritu
Premiér Andrej Babiš (ANO) navštívil v pátek Fakultní nemocnici Olomouc, kde se zúčastnil semináře na téma Komplexní psychiatrická péče o dětské pacienty. Poté vystoupil na tiskové konferenci k představení koncepce dětské psychiatrické péče, jejímž cílem je především zvýšit její dostupnost pro děti a dospívající pacienty v tomto zdravotnickém zařízení. Dětských pacientů s duševními obtížemi v posledních letech přibývá.
před 8 hodinami
Splňte sedm podmínek a za pár dní otevřeme Hormuz, vzkazuje Írán
Írán nadále deklaruje kontrolu nad Hormuzským průlivem. Klíčová námořní cesta se podle Teheránu otevře až poté, co bude splněno sedm íránských podmínek z letní předběžné dohody s Američany.
před 9 hodinami
Hasiče vede od října Legner. Uspěl ve výběrovém řízení
Ministr vnitra Lubomír Metnar (ANO) na základě výběrového řízení ustanovil novým generálním ředitelem Hasičského záchranného sboru ČR plukovníka Martina Legnera. Do funkce byl jmenován k 1. říjnu 2026. Ministerstvo o tom informovalo v tiskové zprávě.
před 10 hodinami
Fico nakonec kvůli viróze necestoval ani do Srbska
Slovenský premiér Robert Fico (Smer-SD) nakonec v sobotu neodcestoval na zahraniční cestu do Srbska. Úřad vlády to potvrdil pro slovenská média. Fico se měl v Bělehradě zúčastnit předvolební akce, vynechal také pietní akci.
před 10 hodinami
Noční můra pro Ukrajinu. Nová ruská strategie útoků vyvolává obavy
Rusové v posledních dnech opět poupravili strategii svých útoků proti cílům nacházejícím se na Ukrajině. Od čtvrtka byly zasaženy dva mosty v Kyjevě, kde panují obavy. Teoreticky totiž hrozí uzavření důležitých dopravních staveb, což by vedlo k zásadním problémům s logistikou.
před 11 hodinami
Německý kancléř Merz je v Kyjevě. Ukrajina se může těšit na další pomoc
Navzdory ruskému varování před cestami na Ukrajinu dorazil německý kancléř Friedrich Merz v neděli ráno do Kyjeva. Informoval o tom server DW. Merze doprovází ministryně hospodářství Katherina Reicheová a delegace významných osobností německé ekonomiky.
před 12 hodinami
Trumpových 5000 dolarů. Prezident znovu slíbil peníze za vítězství republikánů
Americký prezident Donald Trump chce pomoci republikánům k vítězství v listopadových kongresových volbách. Lidem proto znovu slíbil vyplacení 5000 dolarů, pokud volby dopadnou tak, jak si přeje. Favoritem hlasování jsou nicméně demokraté.
před 13 hodinami
Počasí se výrazně změní už za několik dní, potvrzuje předpověď
I v neděli bude pokračovat babí léto, které se tak protáhne i do příštího týdne. Do následujícího víkendu už ale nevydrží. Vyplývá to z předpovědi Českého hydrometeorologického ústavu (ČHMÚ). Zlomovým dnem bude čtvrtek.
včera
Princ Harry je zpátky v Británii. Je to skvělé, svěřil se králův syn
Princ Harry konečně prozradil, jaké má pocity z nečekaného návratu do Velké Británie, kterým společně s manželkou Meghan zaskočili spoustu lidí. Odpověděl tak i na častou otázku, zda už náhodou neuvažuje o dalším stěhování pryč z rodné země.
včera
Zemřel herec Kamil Pulec, zahrál si i v televizních seriálech
Českou divadelní obec zasáhla velmi smutná zpráva hned na začátku října. Ve věku 63 let zemřel herec Kamil Pulec. Podle dostupných informací podlehl těžké nemoci. Pulec se kromě divadelních prken objevil i na filmovém plátně a televizní obrazovce.
včera
Na Španěly i s Naderim, ovšem bez zraněného Karabce. Český kádr neminou další změny
Česká fotbalová reprezentace má první dva zápasy v rámci právě probíhající rekordně dlouhé reprezentační pauzy za sebou a nyní ji čekají další dva. Před sobotním duelem ve Španělsku, tedy s úřadujícími světovými šampiony, se k národnímu týmu přihlásila posila, o níž se spekulovalo ještě před původní nominací španělského kouče českého národního týmu Santiho Denii. Jde o Ryana Naderiho.
včera
Policie dohlížela na tuningový sraz. Na pokutách se vybralo přes čtvrt milionu
Policie považuje páteční bezpečnostní opatření kvůli ilegálnímu srazu tuningových vozidel v Praze za vydařené a úspěšné. Za celou dobu trvání nedošlo k žádné vážné dopravní nehodě se zraněním či úmrtím ani k zásadnímu narušení veřejného pořádku nebo dopravy.
včera
Metnar jmenoval nového šéfa civilní rozvědky. Úřaduje od čtvrtka
Ministr vnitra Lubomír Metnar (ANO) jmenoval do funkce nového ředitele Úřadu pro zahraniční styky a informace (ÚZSI) Miroslava Tomana. Zkušený diplomat a zpravodajec ve funkci vystřídal Vladimíra Posoldu, který v čele civilní rozvědky skončil k 30. září 2026.
Zdroj: Jan Hrabě