Chcete zhubnout pár kilo? Měli byste zatáhnout záclony
Londýn – Tým z Institutu pro výzkum rakoviny učinil nečekaný objev. Čím více světla máte v ložnici, tím větší budete mít sklony k nabírání váhy. Informuje server BBC.
Proč tolik tloustneme a jak zhubnout do plavek. Expertka radí
Praha - Lidstvo zažívá epidemii obezity, nadváhu má třetina populace a nemocných jen přibývá. Jen v Česku je obézních 17,8 procenta mužů a 20,8 procenta žen. Jak tomuto nelichotivému trendu zabránit? Jak se konečně zbavit kil? Které pohybové aktivity skutečně pomáhají? A jak nastartovat metabolismus? Na to a mnohé další se ptali odbornice lektorky ve fitness Markéty Brožové.
Země čelí hrozbě: To už je epidemie, varují odborníci
Londýn - Na světě obrovským tempem přibývá lidí trpících nadváhou a obezitou, od roku 1980 se jejich počet zvýšil mezi dospělými o 27 procent, mezi dětmi dokonce o 47 procent. Vyšší než doporučenou váhu má celkem 2,1 miliardy lidí, tedy třetina světové populace. Výjimku neblahého trendu netvoří ani Česko, kde má nadváhu polovina žen a 65 procent mužů. Vyplývá to z nové srovnávací studie, kterou zveřejnil odborný žurnál The Lancet.
Hubnutí náctiletých: Těchto chyb se při shazování kil dopouštějí
Praha - Mladí často při hubnutí chybují. Zapomínají na to, že jejich tělo není dostatečně vyvinuto, a proto u nich nefungují stejné metody jako u dospělých. Jaké jsou nejčastější chyby?
Kondice Čechů? Katastrofa, rozmáhá se sarkopenie, upozorňují lékaři
Brno - Čím jsou Češi starší, tím jsou obéznější a zároveň jim velmi rychle ubývá svalstvo, zjistil výzkum týmu z Fakulty sportovních studií Masarykovy univerzity. Oba faktory v důsledku výrazně zatěžují financování českého zdravotnického systému a snižují kvalitu života ve vyšším věku, řekl dnes novinářům vedoucí výzkumu Jan Cacek.
Pamlsky musí pryč ze škol: Děti si pletou kakao s kávou, říká Chládek
Praha - Ministerstvo školství připravuje vyhlášku, která na školách zakáže prodej nezdravých potravin a nápojů v automatech a bufetech. Na dnešní tiskové konferenci to řekl to ministr Marcel Chládek (ČSSD), podle něhož by mělo toto opatření začít platit od příštího školního roku nebo kalendářního roku 2015.
Muž jedl tři měsíce jen u McDonald's. Neuvěříte, jak to dopadlo
Colo - Americký učitel podstoupil drastický experiment. Tři měsíce se stravoval výhradně v restauracích rychlého občerstvení McDonald's. Výsledek je překvapivý. Muž zhubl více než 16,5 kilogramu. Informuje server USA Today.
Nejtlustší žena světa bojuje o život, na operaci nemá peníze
Houston - Osmatřicetiletá Charity Pierceová váží neuvěřitelných 346 kilo, chce zhubnout, aby mohla "zase tancovat", a kvůli svému milenci Tonymu (22).Teď na to horečně shání peníze.
Udělejte něco pro sebe a své zdraví
Praha - Hektický život už ani moc nevnímáme. Z práce chodíme unavení a vyčerpaní i díky stresu, který běžně většina z nás zažívá. Proti tomuto se bojovat nedá, můžete si zkusit najít práci, která Vám bude více vyhovovat, ale skutečně dobré zaměstnání, kde je stres jen vzácným jevem je téměř nemožné. Raději tak zůstáváme pro jaký-takový výdělek a stabilitu.
Hladovka jako terapie: Obliba této metody hubnutí roste, expert varuje
Überlingen (Německo) - Terapeutická hladovka, která mezi lékaři nemá jednoznačnou podporu, je v Německu, jež je v tomto směru průkopníkem, zavedenou praxí. Praktikují se tu různé kúry, které dokonce někdy hradí i zdravotní pojišťovny, píše agentura AFP.
Kuřáci našli protiargument: Nechceme ztloustnout. Mají pravdu?
Praha - Lidé, kteří chtějí přestat kouřit a nenabrat přitom zbytečná kila, případně i zhubnout, mají šanci to dokázat za přispění grantu ministerstva zdravotnictví. Desetitýdenní kurz začíná 1. dubna, v ceně je permanentka na deset cvičení podle vlastního výběru. Pokud skutečně s kouřením skončí, dostanou kurzovné 1200 korun zpět. ČTK to řekla za organizátory Iva Málková ze sdružení STOB (STop OBezitě). Více na www.stob.cz.
Alarmující studie: Co hrozí obézním dětem?
Praha/Londýn - Obézních dětí neustále přibývá. V Česku se jejich počet za posledních 20 let ztrojnásobil. Tloušťka přitom není jen nevzhledná, může způsobit vážné zdravotní problémy a nyní se zjistilo, že souvisí i s duševními výkony.
Jedinečná jarní dieta: Hubněte podle toho, v jakém jste znamení
Praha - Přišlo jaro a kdekdo se začíná zbavovat zimních kil. Nechte si poradit od astroložky, jaká jídla, sporty a čaje jsou nejvhodnější právě pro vaše znamení, ať je vaše hubnutí co nejúspěšnější.
Jako dítě byl otesánek, teď je dietním poradcem. Co mu změnilo život?
Londýn - Jako dítě byl jedním z největších tlusťochů v zemi, v 15 letech vážil úděsných 146 kilo. Potom se ale stalo něco, kvůli čemu se rozhodl zhubnout.
Tento Čech zhubl 40 kilogramů za pár měsíců. Čtěte, jak to dokázal
Praha - Hubnutí není jednoduché a trápí mnoho lidí. Pan Latka s obezitou také bojoval. Lékař mu řekl, že kvůli nadváze dokonce může brzy zemřít. To se panu Latkovi samozřejmě nelíbilo a rozhodl se s nadváhou zatočit definitivně. A vyhrál.
Jak sezení škodí zdraví: Co vám hrozí? Podívejte se
Paříž - V roce 2009 pracovalo podle výzkumného institutu Insee 75 procent aktivních Francouzů v terciární sféře. Převážná většina z těchto 25,6 milionu lidí tráví celý den v kanceláři, před počítačem. Není pochyb o tom, že celodenní sezení není pro zdraví dobré, ale v čem přesně? Píše to francouzský deník Le Monde.
Extrémně obézní muž dostal infarkt, zemřel při čekání na jeřáb
Řím - V Itálii zemřel extrémně obézní muž, který ve svém bytě čekal na příjezd těžké techniky, jež by ho pomohla dopravit do nemocnice. Šestašedesátiletý Ital vážil 350 kilogramů a přivolaní záchranáři usoudili, že z bytu jej bude možné dostat jen za pomoci jeřábu.
Chcete zhubnout? Toto nedělejte, varuje odborník
Praha - Jíst naposledy v pět hodin odpoledne a pak až ráno, aby člověk zhubnul, patří podle odborníka na zdravou výživu Pavla Suchánka k nejčastějším mýtům, které vedou naopak k tloustnutí. Velmi rozšířený mýtus podle něj také je, že hladovkou se hubne nejrychleji, snídani je možno vynechat či že se hubne po light potravinách. Suchánek to řekl ČTK a jako propagátor zdravého životního stylu připomněl, že bez pohybu se zhubnout nedá.
Toto nezkoušejte: Nebezpečná dieta vás může zabít
Praha - Toužíte po štíhlejší postavě a chcete vyzkoušet nějakou dietu? Tak tyhle rozhodně ne! Mohou vás totiž pomalu, ale jistě i zabít.
Aktuálně se děje
včera
Knížákova rehabilitace se bude řešit u soudu. Umělec dříve narazil
Česko se v tomto týdnu rozloučí se zesnulým výtvarníkem Milanem Knížákem. Ani jeho smrt nicméně nezastavila jedno soudní řízení, v němž Knížák usiloval o rehabilitaci své osoby kvůli vazebnímu stíhání za dob minulého režimu.
včera
Vlaky mezi Kolínem a Kutnou Horou zrychlí a přestanou ovlivňovat provoz na koridoru
Správa železnic podepsala smlouvu na rekonstrukci úseku mezi Kolínem a Kutnou Horou. Provedou ji společnosti STRABAG Rail, Elektrizace železnic Praha, EUROVIA CZ, EUROVIA Železniční stavby a GJW Praha, které podaly nejvýhodnější nabídku ve výši 1,656 miliardy korun. To je o více než pětinu nižší cena, než byl cenový strop. Vlaky mezi dvěma významnými centry středních Čech výrazně zrychlí, díky nové propojce se už nebudou blokovat se spoji na koridoru. Informovalo o tom ministerstvo dopravy.
včera
Občanští demokraté představili kandidáty pro podzimní volby
Občanská demokratická strana dnes, do řádného termínu registračních úřadů, podala všechny nominace do podzimních senátních voleb. ODS navrhuje 14 kandidátek a kandidátů, nad rámec toho v zájmu udržení silné pozice ve třech obvodech kandidují osobnosti v koalici s jiným navrhovatelem a v dalších sedmi volebních obvodech mají kandidáti podporu občanských demokratů.
včera
Morava hlásí poprvé přes 40 stupňů. Nejtepleji ale bylo v Plzni
Pondělní historické maximum pro Moravu a Slezsko vydrželo jen den. V úterý bylo ve Strážnici ještě o stupeň tepleji, hodnota dosáhla 40,9 °C. V Plzni dokonce úterní maximální teplota vystoupala nad 41 stupňů. Informoval o tom Český hydrometeorologický ústav (ČHMÚ).
včera
Požár na Benešovsku se rozšířil i na chatky. Platí zvláštní stupeň poplachu
Obavy meteorologů z možných požárů v souvislosti s horkým počasím se v úterý naplnily. Hasiči od odpoledních hodin zasahují u rozsáhlého požáru na Benešovsku, kde vzplály i chatky. Vyhlášen byl zvláštní stupeň poplachu.
včera
Hansardův pohřeb byl plný hudby. Vystoupila i Markéta Irglová
Irsko se v úterý odpoledne v katedrále svatého Patrika v centru Dublinu rozloučilo s úspěšným a uznávaným písničkářem a držitelem Oscara Glenem Hansardem. Hudebník minulý týden tragicky zemřel při nehodě na motorce. Bylo mu 56 let.
včera
Neumím si to představit. Macinka promluvil o Pavlovi a dalším summitu NATO
Ministr zahraničí Petr Macinka (Motoristé) prohlásil, že prezident Petr Pavel zneužil letošní summit NATO v rámci kampaně za znovuzvolení. Šéf diplomacie naznačil, že jeho přáním je, aby na příštím aliančním jednání už Pavel nereprezentoval Českou republiku.
včera
Dočkala se. Su Ťij se dočkala první návštěvy po více než dvou letech
Vězněná barmská politička Aun Schan Su Ťij se poprvé po více než dvou letech dostala do kontaktu s okolním světem. Navštívit ji mohli členové delegace Mezinárodního červeného kříže. Informovala o tom britská stanice BBC.
včera
Slovensko hlásí nový teplotní rekord. Takovou noc ještě nezažilo
S vedry se v současnosti nepotýká jen Česko, ale celý region střední Evropy. Nový teplotní rekord hlásí i sousední Slovensko, kde v noci na úterý na jednom místě neklesla teplota pod 27,5 stupně Celsia. Informoval o tom slovenský web Pravda.
včera
Ruský voják vraždil na Krymu. Zemřeli nejméně čtyři lidé
Čtyři lidé zemřeli při útoku střelce na Ruskem anektovaném poloostrově Krym. Další osoby utrpěly zranění. Podle dostupných informací útočil voják, který střílel i po svých kolezích. Informovala o tom britská stanice BBC.
včera
Počasí ukáže jinou tvář. Z tropů se vyvinou až velmi silné bouřky, platí varování
V Česku pokračuje vlna veder s nejvyššími teplotami kolem čtyřicítky. Kromě vysokých teplot a hrozby požárů nově meteorologové varují před silnými či dokonce velmi silnými bouřkami, které budou hrozit dnes i zítra. Vyplývá to z aktuální výstrahy Českého hydrometeorologického ústavu (ČHMÚ).
včera
Záhada z Krkonoš. Policie chce zjistit identitu tajemného muže
Za záhadu by se dal označit případ, kterým se od pondělí zabývají policisté z Krkonoš. Na horách se totiž objevil muž neznámé totožnosti, jehož se nedaří identifikovat. Mohlo by se jednat o cizince. Policie každopádně žádá o pomoc veřejnost.
včera
Musíme posílit hranice Evropské unie, napsala von der Leyenová do Madridu
Předsedkyně Evropské komise Ursula von der Leyenová vyzvala členské státy Evropské unie ke společným krokům poté, co desetitisíce migrantů v minulém týdnu pronikly z Maroka do španělské exklávy Ceuta.
včera
Nový systém podpory pro české firmy. Havlíček spustil CzechBusiness
České firmy mohou od srpna počítat s jednodušší, přehlednější a efektivnější podporou svého podnikání. Vzniká nová státní agentura CzechBusiness, která propojuje dosavadní kompetence agentur CzechTrade a CzechInvest. Firmám nabídne jednoho partnera pro rozvoj od inovací až po zahraniční expanzi, informovalo ministerstvo průmyslu a obchodu.
včera
Tragédie na ruské pláži. Sedm lidí zemřelo po explozi ukrajinského dronu
Pád ukrajinského dronu na vyhledávanou pláž na ruském pobřeží Černého moře si vyžádal nejméně sedm mrtvých. Třemi oběťmi jsou děti, uvedly místní úřady podle BBC. Moskva obvinila Kyjev z úmyslného útoku na civilisty.
včera
Čtyřicítka padne. Na Moravě zřejmě dosáhnou na nový zemský teplotní rekord
V Česku bude i dnes pokračovat aktuální vlna veder, která se již v pondělí postarala o přepisování historických tabulek. Meteorologové navíc předpokládají, že už dnes bude historicky poprvé přes 40 stupňů na Moravě a ve Slezsku.
včera
Trump vyzval Írán k dohodě, anebo kapitulaci. Jednání prý probíhají
Americký prezident Donald Trump trvá na tom, že probíhají diplomatická jednání s Íránem, ačkoliv to Teherán přinejmenším veřejně popírá. Trump zároveň potvrdil, že americká blokáda Íránu bude pokračovat do doby, než bude dosaženo uspokojivého řešení konfliktu.
včera
Výhled počasí do konce srpna. Závěr měsíce bude nejchladnějším obdobím
Letní prázdniny se o uplynulém víkendu přehouply do své druhé poloviny, přičemž nový týden přinesl další vlnu veder. V dalších týdnech by se však teploty měly opět přiblížit srpnovému normálu. Srážek se ani nadále moc neočekává.
3. srpna 2026 22:02
Čeští hasiči v akci ve Francii. Vodu si berou i u hollywoodských hvězd
Ohnivé peklo ve Francii trápí i hollywoodské hvězdy, které tam vlastní honosná sídla. K domům Brada Pitta či George Clooneyho se podívali i čeští hasiči. Ti už několik dní pomáhají francouzským kolegům v boji s ničivým živlem.
3. srpna 2026 21:05
Suchý zip měl svůj den. Jaká je jeho historie?
Na druhý srpnový den připadal Mezinárodní den suchého zipu. Toto spínadlo se bezpochyby řadí mezi přelomové vynálezy a dnes má všestranné využití: v odívání, průmyslu nebo třeba ve zdravotnictví. Jak suchý zip vznikl? Kdo a kdy ho vynalezl?
Zdroj: Lucie Žáková